¿Qué sabes de Salud y Alimentación? - VVOB Ecuador

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Respecto de los padres, ellos pueden ser de gran ayuda
si quieres ser un niño sano. Por ejemplo, pueden disponer
de abundantes provisiones de alimentos sanos y organizar
actividades físicas para la familia. Habla con tus padres
sobre estas cinco medidas que deseas tomar y quizá puedas
enseñarles un par de cosas. Si eres un niño sano, ¿por qué
no tener una mamá y un papá sanos?
Huerto escolar
Texto informativo
En el huerto se puede encontrar diferentes clases de
alimentos. En la siguiente tabla se indica los nutrientes
que aportan las diferentes hortalizas y frutas:
Clases de nutrientes Hortalizas y verduras
El suelo es la fuente de minerales y de nutrimientos
que necesitan las hortalizas para ser plantas fuertes.
Hay millones de organismos y microorganismos en
el suelo de nuestro huerto que enriquecen la tierra
de nutrientes esenciales para el crecimiento de las
hortalizas. La tierra de nuestro huerto se compone de
dos grandes categorías de materiales:
La parte mineral que consiste en rocas desintegradas
que forman materiales finos como la arcilla, la arena
y el limo.
La parte orgánica los restos de animales y vegetales
(hojas, ramas, huesos, estiércol, etc.) que se descomponen en nutrientes para
las hortalizas gracias al trabajo de los organismos y microorganismos (bacterias,
hongos, lombrices, etc.) que se encuentran en el suelo.
¿Sabías que las lombrices son muy útiles
en nuestro huerto? Los túneles que cavan
en el suelo traen oxígeno, escurren el agua
y creen espacio para el crecimiento de las
raíces de hortalizas. También, el estiércol
de las lombrices es rico en nutrientes.(ver
paquete desechos sólidos)
¿Por qué hacer un huerto en la escuela?
Hay varias razones para hacer un huerto escolar: