¿Qué sabes de Salud y Alimentación? - VVOB Ecuador
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tienes un hueco en medio <strong>de</strong> la boca en el que podrías<br />
encajar un sorbete. Antes <strong>de</strong> poner el diente <strong>de</strong>bajo <strong>de</strong><br />
la almohada, ¿sabías que lo que se ve no es más que<br />
una parte? El diente tiene muchas partes distintas que<br />
lo hacen funcionar. Y los dientes no sólo te ayudan a<br />
masticar, sino que también te ayudan a hablar. Así que<br />
es hora <strong>de</strong> hacer una excursión y averiguar la verdad<br />
acerca <strong>de</strong> ese diente- ¡y todos los <strong>de</strong>más!<br />
Dientes pequeñitos: Si alguna vez has visto a un bebé<br />
comer duraznos triturados, sabrás entonces que<br />
los dientes son una parte <strong>de</strong>l cuerpo con la que no<br />
nacemos automáticamente. Los dientes no son como<br />
el corazón o el cerebro - no están allí, listos para<br />
empezar a funcionar <strong>de</strong>s<strong>de</strong> el primer día en que nace<br />
una persona. Aunque un bebé tiene las raíces <strong>de</strong> lo<br />
que serán sus dientes incluso antes <strong>de</strong> nacer, éstos no<br />
son visibles hasta que cumplen 6 ó 7 meses. Después<br />
<strong>de</strong> eso, van apareciendo cada vez más dientes en la<br />
boca - ¡y entonces, ya no más duraznos triturados! La<br />
mayoría <strong>de</strong> los niños tiene todos los dientes antes <strong>de</strong><br />
cumplir 3 años. Se llaman dientes primarios y hay unos<br />
20 en total. (También se llaman a menudo dientes<br />
<strong>de</strong> leche). Cuando el niño se hace algo mayor, estos<br />
dientes empiezan a caerse uno a uno. Quizás recuer<strong>de</strong>s<br />
la primera vez que se te cayó un diente; suele suce<strong>de</strong>r<br />
entre los 5 y los 6 años, cuando el niño está en<br />
segundo grado <strong>de</strong> básica. Pero por suerte, cuando se<br />
caen estos dientes, no te quedas como un bebé, sin<br />
dientes y alimentándote <strong>de</strong> duraznos triturados. Un<br />
diente primario se cae para hacerle sitio al diente<br />
permanente que hay <strong>de</strong>trás <strong>de</strong> él. Lentamente, los<br />
dientes permanentes crecen y ocupan el lugar <strong>de</strong> los<br />
dientes primarios. Aproximadamente a los 14 años a<br />
la mayoría <strong>de</strong> niños se les han caído todos los dientes<br />
<strong>de</strong> leche y tienen todos los dientes permanentes. Hay<br />
28 dientes permanentes en total -¡ocho más que antes!<br />
Unos 6 años más tar<strong>de</strong>, aproximadamente a los 20<br />
años, crecen cuatro dientes más en la parte posterior<br />
<strong>de</strong> la boca, completando la serie con un total <strong>de</strong> 32<br />
dientes.<br />
Tipos <strong>de</strong> dientes: ¡No guar<strong>de</strong>s el espejo todavía! Es hora<br />
<strong>de</strong> conocer los tipos <strong>de</strong> dientes. Mírate en un espejo y probablemente notarás<br />
que no todos los dientes son iguales. La boca <strong>de</strong> cada persona tiene distintos<br />
tipos <strong>de</strong> dientes y cada uno tiene su propia función. Los dientes <strong>de</strong>l centro en la<br />
parte <strong>de</strong>lantera <strong>de</strong> la boca son los más fáciles <strong>de</strong> ver y son los incisivos. Hay cuatro<br />
arriba y cuatro abajo. Los incisivos tienen la forma <strong>de</strong> pequeños cinceles, con los<br />
extremos planos y algo afilados. Estos dientes se utilizan para cortar y moler la<br />
comida. Piensa en la manzana que te comiste: primero la mordiste con los incisivos<br />
para romper la cáscara. Los dientes en punta que hay a cada lado <strong>de</strong> los incisivos<br />
son los dientes caninos. En tu boca hay cuatro dientes caninos en total, dos arriba y<br />
dos abajo. Como son puntudos y también afilados, te ayudan a cortar la comida.<br />
Al lado <strong>de</strong> los dientes caninos están los premolares. Tienes ocho en total, cuatro<br />
arriba y cuatro abajo. Necesitarás abrir un poco más la boca para ver estos dientes,<br />
pero cuando lo hagas, notarás que tienen una forma completamente distinta a<br />
la <strong>de</strong> los incisivos y caninos. Eso es porque los premolares son más gran<strong>de</strong>s, más<br />
fuertes y tienen ondulaciones- y todo eso les hace perfectos para aplastar y triturar<br />
la comida (una buena forma <strong>de</strong> notar las ondulaciones es pasar la lengua por la<br />
parte <strong>de</strong> arriba <strong>de</strong> estos dientes). Finalmente, abre bien la boca y verás los molares.<br />
Tienes ocho, cuatro arriba y cuatro abajo. Los molares son los más duros <strong>de</strong> todos:<br />
son incluso más anchos y fuertes que los premolares, y tienen más ondulaciones.<br />
Los molares trabajan con la lengua para ayudarte a tragar la comida: la lengua<br />
lleva la comida masticada a la parte posterior <strong>de</strong> la boca, don<strong>de</strong> los molares la<br />
trituran hasta que está bien <strong>de</strong>shecha y lista para tragar. Cuando los niños crecen,<br />
les salen cuatro molares más en la parte posterior <strong>de</strong> la boca, uno en cada rincón.<br />
Esto suele pasar aproximadamente a los 20 años. Estos dientes se llaman<br />
muelas <strong>de</strong>l juicio. Las muelas <strong>de</strong> juicio no se usan para nada y probablemente no te<br />
harán más juicioso, aunque algunas personas creen que podrían haberse utilizado<br />
hace millones <strong>de</strong> años para masticar la comida. La próxima vez que comas, haz un<br />
experimento y presta atención a los dientes y a las tareas que realiza cada uno. ¿Te<br />
estás comiendo una galleta? Los incisivos hacen un buen trabajo cuando se trata<br />
<strong>de</strong> mor<strong>de</strong>r un dulce. <strong>¿Qué</strong> te parece una zanahoria? Son los molares los que hacen<br />
el trabajo, no los dientes <strong>de</strong> a<strong>de</strong>lante. ¿Y qué hay <strong>de</strong> ese trozo <strong>de</strong> pizza o pan duro?<br />
Los caninos te ayudarán a trozarlos y acabar pronto con el sándwich <strong>de</strong> queso.<br />
<strong>¿Qué</strong> necesitamos?<br />
• Una lupa<br />
• Una zanahoria (para cada alumno)<br />
• Un pedazo <strong>de</strong> pan (para cada alumno)<br />
• Una galleta (para cada alumno)