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¿Qué sabes de Salud y Alimentación? - VVOB Ecuador

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ponen en grupos <strong>de</strong> 2. Por grupo, un niño será el paciente y el otro el médico<br />

contando las respiraciones colocando el <strong>de</strong>do índice en la parte baja <strong>de</strong> la nariz.<br />

1. Los niños pacientes se acuestan. Los niños médicos ponen sus <strong>de</strong>dos índices<br />

listos para contar las respiraciones. Cuando el profesor empieza a contar los<br />

segundos, los niños médicos empiezan a contar hasta que el profesor indica<br />

el fin <strong>de</strong>l minuto. Los niños médicos anotan el número <strong>de</strong> respiraciones en<br />

su cua<strong>de</strong>rno.<br />

2. Los niños pacientes corren a toda velocidad 100 metros o más y regresan.<br />

De nuevo los niños médicos cuentan las respiraciones durante un minuto<br />

(repetición paso 1) y anotan el número <strong>de</strong> respiraciones en su cua<strong>de</strong>rno.<br />

3. Luego se cambian los papeles para que todos puedan practicar a ser<br />

médico.<br />

Reflexión<br />

Compara el número <strong>de</strong> respiraciones que han anotado durante las diferentes<br />

activida<strong>de</strong>s. ¿Hay mucha diferencia entre la cantidad <strong>de</strong> respiraciones?<br />

¿Cómo piensa que respira un niño que tiene una Infección Respiratoria Aguda,<br />

cómo un niño que está acostado o un niño que ha corrido recién?<br />

Pue<strong>de</strong>n repetir este ejercicio, pero contando las respiraciones cuando leen, estando<br />

<strong>de</strong> pie, marchando, subiendo y bajando <strong>de</strong> una silla, etc.<br />

<strong>¿Qué</strong> necesitamos?<br />

•Un palo<br />

•cuerda <strong>de</strong> 1 metro<br />

•piedra<br />

¿Cómo lo hacemos?<br />

Extensión<br />

Amarramos la piedra a uno <strong>de</strong> los extremos <strong>de</strong> la cuerda y esta la amarramos a la<br />

mitad <strong>de</strong>l palo, formando un péndulo <strong>de</strong> un metro <strong>de</strong> largo, como en el dibujo.<br />

“Respira” como un niño, mueve el péndulo formando un movimiento circulatorio<br />

y absorbe aire durante este balanceo y bota el aire en el siguiente, así estarás<br />

respirando como un niño normal. Ahora disminuye<br />

la longitud <strong>de</strong>l péndulo a 35 cm. Este oscilará más<br />

rápido. En efecto, oscilará aproximadamente 100<br />

veces por minuto. Para experimentar lo que siente<br />

una persona que está respirando a una frecuencia<br />

peligrosa, solicite a los niños que respiren <strong>de</strong><br />

acuerdo a los movimientos <strong>de</strong>l péndulo <strong>de</strong> 35 cm.<br />

Esta actividad ayuda a los niños a reconocer las<br />

frecuencias respiratorias peligrosas.<br />

La mama Guaca 15<br />

Objetivos: Reconocer a una Infección Respiratoria Aguda<br />

(IRA), saber como prevenirla y qué hacer en caso <strong>de</strong><br />

pa<strong>de</strong>cerla.<br />

Áreas en las que se pue<strong>de</strong> incluir esta actividad<br />

Lenguaje y Comunicación<br />

Ciencias Naturales<br />

Cultura Física<br />

Estudios Sociales<br />

La historia <strong>de</strong> la Mama Guaca<br />

“Cuentan los abuelos que la Mama Guaca es una viejita muy<br />

arrugada y que tiene los cabellos largos, largos, dicen que<br />

ella es muy sabia y que está sentada sobre un cerro muy alto,<br />

<strong>de</strong>s<strong>de</strong> allí ella observa todo lo que pasa en las comunida<strong>de</strong>s y<br />

ciuda<strong>de</strong>s que están alre<strong>de</strong>dor <strong>de</strong>l este cerro. Dicen también<br />

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