¿Qué sabes de Salud y Alimentación? - VVOB Ecuador
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ponen en grupos <strong>de</strong> 2. Por grupo, un niño será el paciente y el otro el médico<br />
contando las respiraciones colocando el <strong>de</strong>do índice en la parte baja <strong>de</strong> la nariz.<br />
1. Los niños pacientes se acuestan. Los niños médicos ponen sus <strong>de</strong>dos índices<br />
listos para contar las respiraciones. Cuando el profesor empieza a contar los<br />
segundos, los niños médicos empiezan a contar hasta que el profesor indica<br />
el fin <strong>de</strong>l minuto. Los niños médicos anotan el número <strong>de</strong> respiraciones en<br />
su cua<strong>de</strong>rno.<br />
2. Los niños pacientes corren a toda velocidad 100 metros o más y regresan.<br />
De nuevo los niños médicos cuentan las respiraciones durante un minuto<br />
(repetición paso 1) y anotan el número <strong>de</strong> respiraciones en su cua<strong>de</strong>rno.<br />
3. Luego se cambian los papeles para que todos puedan practicar a ser<br />
médico.<br />
Reflexión<br />
Compara el número <strong>de</strong> respiraciones que han anotado durante las diferentes<br />
activida<strong>de</strong>s. ¿Hay mucha diferencia entre la cantidad <strong>de</strong> respiraciones?<br />
¿Cómo piensa que respira un niño que tiene una Infección Respiratoria Aguda,<br />
cómo un niño que está acostado o un niño que ha corrido recién?<br />
Pue<strong>de</strong>n repetir este ejercicio, pero contando las respiraciones cuando leen, estando<br />
<strong>de</strong> pie, marchando, subiendo y bajando <strong>de</strong> una silla, etc.<br />
<strong>¿Qué</strong> necesitamos?<br />
•Un palo<br />
•cuerda <strong>de</strong> 1 metro<br />
•piedra<br />
¿Cómo lo hacemos?<br />
Extensión<br />
Amarramos la piedra a uno <strong>de</strong> los extremos <strong>de</strong> la cuerda y esta la amarramos a la<br />
mitad <strong>de</strong>l palo, formando un péndulo <strong>de</strong> un metro <strong>de</strong> largo, como en el dibujo.<br />
“Respira” como un niño, mueve el péndulo formando un movimiento circulatorio<br />
y absorbe aire durante este balanceo y bota el aire en el siguiente, así estarás<br />
respirando como un niño normal. Ahora disminuye<br />
la longitud <strong>de</strong>l péndulo a 35 cm. Este oscilará más<br />
rápido. En efecto, oscilará aproximadamente 100<br />
veces por minuto. Para experimentar lo que siente<br />
una persona que está respirando a una frecuencia<br />
peligrosa, solicite a los niños que respiren <strong>de</strong><br />
acuerdo a los movimientos <strong>de</strong>l péndulo <strong>de</strong> 35 cm.<br />
Esta actividad ayuda a los niños a reconocer las<br />
frecuencias respiratorias peligrosas.<br />
La mama Guaca 15<br />
Objetivos: Reconocer a una Infección Respiratoria Aguda<br />
(IRA), saber como prevenirla y qué hacer en caso <strong>de</strong><br />
pa<strong>de</strong>cerla.<br />
Áreas en las que se pue<strong>de</strong> incluir esta actividad<br />
Lenguaje y Comunicación<br />
Ciencias Naturales<br />
Cultura Física<br />
Estudios Sociales<br />
La historia <strong>de</strong> la Mama Guaca<br />
“Cuentan los abuelos que la Mama Guaca es una viejita muy<br />
arrugada y que tiene los cabellos largos, largos, dicen que<br />
ella es muy sabia y que está sentada sobre un cerro muy alto,<br />
<strong>de</strong>s<strong>de</strong> allí ella observa todo lo que pasa en las comunida<strong>de</strong>s y<br />
ciuda<strong>de</strong>s que están alre<strong>de</strong>dor <strong>de</strong>l este cerro. Dicen también<br />
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