Pekerjaan Sosial Jilid 3.pdf

bos.fkip.uns.ac.id

Pekerjaan Sosial Jilid 3.pdf

o “Anda tidak bisa mengajarkan trik-trik baru kepada

anjing yang tua” (h. 429): Stereotip yang sudah lama

dianut tentang orang-orang lanjut usia menyatakan

bahwa meraka tidak dapat belajar, dan lebih-lebih

lagi, cenderung mengalami penurunan memori yang

pesat. Angka aktual penyakit-penyakit degeneratif

seperti penyakit Alzheimer menyatakan bahwa

kurang dari 10 persen orang-orang yang berusia lebih

dari 65 tahun terkena gangguan ini. Penelitian

mengindikasikan bahwa orang-orang dari segala

kelompok usia, karena meluasnya kesempatankesempatan,

dapat mempelajari keterampilanketerampilan

baru. Faktor-faktor yang membantu

orang-orang mempertahankan keberfungsian mental

antara lain ialah kegiatan olahraga yang teratur,

jejaring dukungan sosial, dan keyakinan akan

kemampuan diri sendiri.

o “Kuda sedang keluar dari gudang” (h. 429):

Banyak orang yakin bahwa, apabila mereka sudah

tua, membuat perubahan-perubahan gaya hidup yang

berkaitan dengan kesehatan tidak akan menghasilkan

suatu perbedaan dalam kesejahteraan mereka. Di

dalam kenyataan, tidak pernah terlambat untuk

membuat perubahan-perubahan gaya hidup yang

dapat mengurangi resiko-resiko kesehatan dan

meningkatkan kualitas kehidupan.

o “Rahasia penuaan yang berhasil ialah memilih

orangtua secara bijaksana” (h. 429): Genetika dapat

memainkan suatu peran di dalam usia panjang;

namun demikian, penelitian menyarankan bahwa

faktor-faktor gaya hidup dan lingkungan memainkan

suatu peran yang lebih penting daripada faktor-faktor

genetika.

o “Lampu menyala tetapi voltasenya menurun” (h.

429): Walaupun kegiatan seksual dapat menurun

seiring dengan penuaan, orang-orang dapat

membutuhkan kemesraan dan tetap berhubungan

seksual sepanjang hayat mereka.

521

More magazines by this user
Similar magazines