vakoverschrijdende eindtermen in de tweede en derde graad ... - Sxills
vakoverschrijdende eindtermen in de tweede en derde graad ... - Sxills
vakoverschrijdende eindtermen in de tweede en derde graad ... - Sxills
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
124<br />
GEZONDHEIDSEDUCATIE<br />
OVER DE GRENZEN DEEL 1 VAKOVERSCHRIJDENDE THEMA’S<br />
Lichamelijke opvoed<strong>in</strong>g ASO BSO KSO TSO 18<br />
De leerl<strong>in</strong>g<strong>en</strong> kunn<strong>en</strong> het belang van het regelmatig<br />
lever<strong>en</strong> van fysieke <strong>in</strong>spann<strong>in</strong>g<strong>en</strong> aangev<strong>en</strong><br />
met het oog op gezondheid.<br />
Ler<strong>en</strong> ler<strong>en</strong> 6<br />
De leerl<strong>in</strong>g<strong>en</strong> kunn<strong>en</strong> e<strong>en</strong> realistische werk- <strong>en</strong><br />
tijdsplann<strong>in</strong>g op korte termijn mak<strong>en</strong>.<br />
Ler<strong>en</strong> ler<strong>en</strong> 9<br />
De leerl<strong>in</strong>g<strong>en</strong> beseff<strong>en</strong> dat ze <strong>de</strong> oorzaak<br />
van slag<strong>en</strong> <strong>en</strong> mislukk<strong>en</strong> vaak subjectief<br />
toeschrijv<strong>en</strong>.<br />
Lichamelijke opvoed<strong>in</strong>g ASO BSO KSO TSO 22<br />
De leerl<strong>in</strong>g<strong>en</strong> pass<strong>en</strong> welbepaal<strong>de</strong> basisregels<br />
van houd<strong>in</strong>g- <strong>en</strong> rugschol<strong>in</strong>g spontaan toe.<br />
6 De leerl<strong>in</strong>g<strong>en</strong> kunn<strong>en</strong> omgaan met taakbelast<strong>in</strong>g,<br />
exam<strong>en</strong>stress <strong>en</strong> teleurstell<strong>in</strong>g<strong>en</strong>.<br />
taakbelast<strong>in</strong>g<br />
Oef<strong>en</strong><strong>in</strong>g<strong>en</strong> timemanagem<strong>en</strong>t:<br />
• <strong>in</strong>schatt<strong>en</strong> van nodige tijd voor e<strong>en</strong> taak;<br />
• ver<strong>de</strong>l<strong>en</strong> van beschikbare tijd over tak<strong>en</strong>;<br />
• plann<strong>in</strong>g mak<strong>en</strong>.<br />
stresshanter<strong>in</strong>g<br />
Via roll<strong>en</strong>spel stresssituatie ler<strong>en</strong> hanter<strong>en</strong>:<br />
• je boek<strong>en</strong>tas mak<strong>en</strong> <strong>en</strong> <strong>de</strong> bus gaat<br />
vertrekk<strong>en</strong>;<br />
• je moet nog x aantal bladzij<strong>de</strong>n doornem<strong>en</strong><br />
voor het exam<strong>en</strong> van maandag, hoe ga je<br />
daarmee om;<br />
• het schriftelijke exam<strong>en</strong> beg<strong>in</strong>t <strong>en</strong> je b<strong>en</strong>t je<br />
p<strong>en</strong> verget<strong>en</strong>, hoe oploss<strong>en</strong>.<br />
teleurstell<strong>in</strong>g<strong>en</strong><br />
• Attributie besprek<strong>en</strong>: oorzaak van het<br />
mislukk<strong>en</strong> opspor<strong>en</strong>.<br />
• Feedback vrag<strong>en</strong> om nieuwe mislukk<strong>in</strong>g te<br />
voorkom<strong>en</strong>.<br />
7 De leerl<strong>in</strong>g<strong>en</strong> ton<strong>en</strong> het belang aan van<br />
ergonomie <strong>en</strong> nem<strong>en</strong> e<strong>en</strong> gevarieer<strong>de</strong><br />
zithoud<strong>in</strong>g aan <strong>in</strong> leef- <strong>en</strong> werkomgev<strong>in</strong>g.<br />
Gezondheidseducatie 11<br />
De leerl<strong>in</strong>g<strong>en</strong> kunn<strong>en</strong> on<strong>de</strong>r begeleid<strong>in</strong>g e<strong>en</strong> negatieve<br />
stress-situatie bij zichzelf herk<strong>en</strong>n<strong>en</strong> <strong>en</strong><br />
hulp vrag<strong>en</strong>.<br />
Gezondheidseducatie 13<br />
De leerl<strong>in</strong>g<strong>en</strong> kunn<strong>en</strong> e<strong>en</strong> goe<strong>de</strong> sta-, zit-, <strong>en</strong><br />
tilhoud<strong>in</strong>g <strong>de</strong>monstrer<strong>en</strong> <strong>en</strong> voorbeel<strong>de</strong>n<br />
gev<strong>en</strong> van mogelijke klacht<strong>en</strong> die optre<strong>de</strong>n bij<br />
verkeer<strong>de</strong> houd<strong>in</strong>g<strong>en</strong> <strong>en</strong> beweg<strong>in</strong>g<strong>en</strong>.