estresse ocupacional, estratégia de enfrentamento e ... - Ppga.com.br

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3 ESTRESSE<br />3.1 Identificando o estresse na antigüidade<br />Existe algo em comum na mãe que se<br />preocupa com o filho e com a sobrevivência da<br />família, no soldado que recebe ferimentos em<br />combate, no mendigo que passa fome e no<br />glutão que come em excesso; no pequeno<br />comerciante que tem pavor da falência e no<br />homem de grandes negócios que luta para<br />ganhar mais um milhão – Todos estão sob<br />estresse – (SELYE, 1956, p.5)<br />O homem sempre se preocupou em buscar uma justificativa e um tratamento para as<br />suas doenças. Os povos antigos acreditavam que as doenças eram castigos de Deus<br />ou efeitos do poder do diabo. A medicina nessa época, era exercida pelos sacerdotes<br />ou feiticeiros que procuravam, através de massagens, banhos de água fria ou quente,<br />purgativos e substâncias provocadoras de náuseas deixar o corpo humano<br />desagradável para que os maus espíritos o abandonasse (COREN, 2004, p.21;<br />PAIXÃO,1979, p.22; TURCKIEWICZ, 1980, p.1).<br />Os egípcios acreditavam que a saúde era influenciada pelos astros. Os Assírios e<br />Babilônicos baseavam-se na magia e seu povo acreditava que a doença era causada<br />por sete demônios. Por isso usavam talismãs vendidos pelos sacerdotes-médicos para<br />tornar o corpo invulnerável aos seus ataques (TURCKIEWICZ, 1980, p.1). Para os<br />Persas, era o princípio do bem, Ormuzd, através de seis espíritos benfazejos, quem<br />protegia a saúde e a longa vida. (PAIXÃO, 1979, p.25). Com cerimônias conjuratórias<br />e orações, os sacerdotes adorados como deuses, curavam os chineses milhares de<br />anos antes do início da nossa era.<br />Essas formas de cura foram “se aperfeiçoando”, surgindo a sangria (puncionar uma<br />veia para permitir a saída de sangue), que “é claramente representada em alguns<br />vasos gregos que datam de 150 AC” (SELYE, 1956 p.9).<br />A flagelação dos dementes era processo comum na antigüidade e na Idade Média,<br />utilizada para expulsar os demônios de pacientes que sofriam das mais diversas<br />aberrações mentais (SELYE, 1956, p.9-10).
40<br />Por volta de 100 AD, Rufus, médico grego de Éfeso, descobriu que a febre alta curava<br />várias doenças.<br />Suas descrições indicam que ele experimentava especialmente com<br />febres da malária; descobriu que essas febres eram benéficas no<br />tratamento de melancolia e outras perturbações mentais, assim<br />como no tratamento de certas moléstias da pele, asma, convulsões e<br />epilepsia. Contudo não era o único a recorrer ao tratamento pela<br />febre; certos povos da África, ao que consta, bebiam urina de bode<br />para produzir febre e assim tratar diversas doenças (SELYE, 1956<br />p.10).<br />Selye, jovem médico austríaco, responsável pelas experiências que definiram o<br />estresse, explica que para entendê-lo é importante segui-lo na história, pois ao que<br />parece, o ser humano sempre esteve em contato com este fenômeno. Quando analisa<br />os conceitos das doenças, as formas de tratamento e as ações dos curandeiros,<br />feiticeiros e sacerdotes-médicos no percurso da civilização, Selye sugere que desde<br />aquela época o ser humano entrava em contato com agentes estressores. Para este<br />cientista, quando os doentes “possuídos” por espíritos do mal ou pelos demônios eram<br />submetidos, por exemplo, a rituais e ao exorcismo, às flagelações, à febre extenuante,<br />àqueles, eram agentes que desencadeavam o processo de adaptação e de desgaste<br />no organismo causando o que hoje é chamado de estresse (SELYE, 1956, p.5-9).<br />3.2 Homeostase – a fisiologia explicando o estresse<br />Antes de apresentar o conteúdo que explica a efetiva descoberta do estresse é preciso<br />mencionar dois fisiologistas, Bernard e Cannon, que tiveram muita influência na<br />experiência de Selye.<br />Bernard sugeriu, em 1879, que independentemente das mudanças que pudessem<br />ocorrer no ambiente externo, internamente o organismo deveria manter-se inalterado<br />para garantia da vida. Essa "estabilidade" ou equilíbrio interno, Cannon, em 1939,<br />chamou de "homeostase". Explicou que para garantir esse estado, quando o<br />organismo se depara com uma ameaça, ele reage de forma natural, e a esse processo<br />ele chamou de reação de emergência.<br />Cannon observou em sua experiência que: quando um animal era submetido a<br />estímulos ameaçadores, por exemplo, a fome, a dor ou o medo, ele se preparava para<br />lutar ou fugir. Seus batimentos cardíacos e a pressão arterial aumentavam, para que a
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