estresse ocupacional, estratégia de enfrentamento e ... - Ppga.com.br
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49<<strong>br</strong> />
ESTÍMULOS<<strong>br</strong> />
Mundo interno (pensamentos,<<strong>br</strong> />
sentimentos, emoções, fantasias).<<strong>br</strong> />
SER HUMANO<<strong>br</strong> />
Síndrome geral <strong>de</strong><<strong>br</strong> />
adaptação<<strong>br</strong> />
Meio Externo (meio sócioeconômico-cultural,<<strong>br</strong> />
inclusive o<<strong>br</strong> />
trabalho)<<strong>br</strong> />
ESTRESSE<<strong>br</strong> />
Figura 4 - Representação esquemática do processo <strong>de</strong> <strong>estresse</strong><<strong>br</strong> />
Fonte: França e Rodrigues (2002, p.30).<<strong>br</strong> />
Para França e Rodrigues, (2002, p.41-42), algumas pessoas parecem lidar melhor<<strong>br</strong> />
<strong>com</strong> as frustrações e assim controlar as pressões externas. Po<strong>de</strong>-se dizer que esses<<strong>br</strong> />
indivíduos têm maior capacida<strong>de</strong> para lidar <strong>com</strong> os estressores e conseguem reagir<<strong>br</strong> />
positivamente frente às exigências do cotidiano. Ainda segundo este autor, uma<<strong>br</strong> />
situação estressante é avaliada por dois fatores individuais: <strong>com</strong>promisso e crença.<<strong>br</strong> />
Uma situação po<strong>de</strong> ser ameaçadora ou <strong>de</strong>safiadora, <strong>de</strong>pen<strong>de</strong>ndo do <strong>com</strong>promisso<<strong>br</strong> />
que a pessoa estabeleceu <strong>com</strong> ela. Uma pessoa que investe intensamente numa<<strong>br</strong> />
tarefa porque esta po<strong>de</strong> ser a forma <strong>de</strong> conquistar uma promoção, está <strong>com</strong>prometida<<strong>br</strong> />
<strong>com</strong> a situação e isso po<strong>de</strong> provocar o <strong>estresse</strong>. O <strong>com</strong>promisso é <strong>com</strong>um para o<<strong>br</strong> />
eustresse e para o distresse uma vez que po<strong>de</strong> aumentar a vulnerabilida<strong>de</strong> do<<strong>br</strong> />
indivíduo ou agir <strong>com</strong>o estímulo frente aos obstáculos.<<strong>br</strong> />
A vulnerabilida<strong>de</strong> ao <strong>estresse</strong> também aumenta ou diminui <strong>de</strong> acordo <strong>com</strong> as crenças<<strong>br</strong> />
ou convicções que as pessoas têm so<strong>br</strong>e a realida<strong>de</strong> <strong>de</strong> uma situação que estão