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Capítulo 12 - Doenças, sugestões e orientações naturais 301<br />
PLANTAS<br />
PICÃO E MIL EM RAMAS - Fazer um<br />
chá de 10 gramas de picão e mil em<br />
ramas em 1 litro de agua. Desligar,<br />
tampar e deixar descansar por 15<br />
minutos. coar e tomar 1 xicara de chá<br />
3 vezes ao dia.<br />
SUGESTÕES ADICIONAIS<br />
SEMENTES DE GIRASSOL – Fazer<br />
um chá com 1 colher de sopa de<br />
semente de girassol em 1 copo de<br />
agua. Tomar 1 copo, 2 vezes ao dia.<br />
GEOTERAPIA – Compressa de argila<br />
com cebola ralada na região<br />
abdominal, com duração de 1 hora.<br />
HIDROTERAPIA – Fazer banho de<br />
contraste. Começar com a agua<br />
morna e passar para a agua fria após<br />
2 minutos. após 15 segundos repita a<br />
operação, sendo assim por diante.<br />
Molhar uma toalha de banho e uma de<br />
rosto em agua fria. Torcer e aplicar a<br />
toalha de banho sobre o abdome e a<br />
de rosto sobre a testa. Trocar de 3 em<br />
3 minutos durante 20 minutos ou até<br />
passar a febre. (Pag. 396).<br />
salsa<br />
DICAS SAÚDE TOTAL<br />
- Se o local onde você vive existe<br />
mosquitos transmissores de<br />
malária, utilize repelentes e redes<br />
contra mosquitos.<br />
- Não deixe latas, vasos e potes<br />
expostos a chuva, pois o acumulo<br />
de agua parada é um ambiente<br />
propicio dessa doença.