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Capítulo 12 - Doenças, sugestões e orientações naturais 319 FRUTAS ABACAXI - Tirar a coroa do abacaxi e lavar com uma escova, esfregar bem a casca. Cortar em pedaços e bater no liquidificador com 1/2 litro de água. Coar e adoçar com mel. Tomar 1 copo, 3 vezes ao dia. Incluir a fruta no café da manhã. LIMÃO – Fazer a cura do limão (p.392) MELÃO - Fazer refeições exclusivas de melão por 1 semana. Após esse período incluir deliberadamente essa fruta nas refeições, salientando que essa fruta não de ser misturada a outros alimentos. UVA – Tomar suco concentrado de uva. Incluir uva nas refeições diárias. SUGESTÕES ADICIONAIS GEOTERAPIA – Fazer cataplasma de argila na região dos rins por 1 hora, 1 vez ao dia. (Pag. 413) PRÓPOLIS – Pingar 30 gotas de solução de própolis a 30% em ½ copo de água. Tomar 1 vez ao dia. DICAS SAÚDE TOTAL - Tome agua em abundancia. -Tome sucos de melancia, melão e tangerina. -Não exagere no uso de sal, e no condimentos: catchup, pimenta e mostarda. abacaxi
320 Saúde Total: guia prático de prevenção e tratamentos naturais NERVOS, DEBILIDADE s nervos são responsáveis por transmissão dos comandos encefálicos (por Oexemplo) para os órgãos efetores (músculos, glândulas e vísceras), assim como conduzem estímulos de todas as partes do corpo para o encéfalo, com objetivo de informar o que está acontecendo em cada uma das partes. Dessa forma, os nervos podem ser entendidos como grandes vias de ida de informações e vinda de comandos, sendo um dos responsáveis por manter a vida. O funcionamento nervoso é dependente essencialmente de cálcio, sódio, cloro, lipídeos, gorduras, proteínas e vitaminas ingeridas na alimentação. O mau funcionamento dos nervos pode ser determinado por causas genéticas, compressivas, tumorais, toxico-metabólicas ou infecciosas virais e bacterianas. Assim, a disfunção leva as alterações no funcionamento de órgãos, glândulas e músculos, reduzindo a qualidade de vida e podendo levar a morte. A neuropatia diabética pode ser evitada e controlada reduzindo os níveis de glicose no sangue, por meio de obediência ao tratamento da doença. A neuropatia diabética leva á perda de sensibilidade das extremidades do corpo associada a alterações motoras, com feridas de demorada cicatrização. Deficiências nutricionais, principalmente de vitaminas B12 e B6 e E também resultam de disfunção nervosa. Pacientes com insuficiência renal/hepática, assim alcoolistas, experimentam certo grau de dano nervoso. Altas taxas de ureia, substancias toxicas retiradas do corpo por rins saudáveis, e de álcool danificam diretamente os nervos. As hérnias de disco não tratadas comprimem os nervos, lesionando-os e gerando dor. Em casos graves, as hérnias produzem fraqueza e atrofia muscular, com subsequente paralisia do membro. SUGESTÕES ORIENTAÇÕES NATURAIS HORTALIÇAS ALFACE - Bater 10 folhas de alface e 1 copo de agua no liquidificador. Coar e tomar 1 copo desse suco, 2 vezes ao dia. SOJA – Incluir saladas cozidas de feijão de soja, na alimentação diária. FRUTAS LARANJA – Chupar de 3 a 5 laranjas ao dia. LIMÃO – Fazer a cura do limão. (p.392) soja
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