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Capítulo 12 - Doenças, sugestões e orientações naturais 313 MENORRAGIA ambém denominada hipermenorreia, as menorragias caracterizam-se por Tmenstruações que duram tempo demais( mais de 8 dias) ou mesmo de grande volume sanguíneo (mais de 200 ml), em mulheres de idade fértil. Em geral está associada a endometriose e adenometriose. Endometriose constitui a implantação de tecido de revestimento interno do útero em local extrauterino, não sendo uma lesão cancerosa ou maligna. Da mesma forma, a denometriose representa a invasão do endométrio para o interior da parede muscular do útero, gerando sangramentos de padrão incorreto. Na verdade, como a menstruação representa a descamação endometrial devido as alterações hormonais fisiológicas, esse tecido também é responsável aos mesmos estímulos hormonais, independente do local em que esteja. Os sangramentos são assim alterados ou por localização extra do tecido ou por proliferação excessiva dele ao longo da espessura uterina. Outro fator da menorragia constitui a deficiência na coagulação sanguínea. Um sangue tem dificuldade de coagular leva necessariamente ao aumento do volume da menstruação, prolongando sua duração ao longo dos dias. SUGESTÕES ORIENTAÇÕES NATURAIS HORTALIÇAS CENOURA – Fazer o suco de 2 cenouras na centrifuga. ( Caso não p o s s u a c e n t r i f u g a , b a t e r n o liquidificador com o mínimo possível de água). Tomar 1 copo desse suco 1 vez ao dia durante 15 dias. Incluir salada crua nas refeições. COUVE – Bater 3 folhas de couve e 1 copo de água no liquidificador, coar e tomar 1 copo 1 vez ao dia durante 15 dias. cenoura FRUTAS LARANJA – Substituir o café da manhã por uma refeição exclusiva de laranja, 2 vezes por semana. Comer o bagaço e a parte branca. MELÃO - O melão é considerado o amigo da mulher. Fazer refeições exclusivas de melão por 1 semana. A p ó s e s s e p e r í o d o i n c l u i r deliberadamente essa fruta nas refeições . substituir a refeição da noite por 3 copos do seguinte suco: 1 copo de agua, 2 colheres de sopa de semente de melão e hortelã. Bater e coar. Esse suco deve ser tomado por 30 dias.
314 Saúde Total: guia prático de prevenção e tratamentos naturais PLANTAS FOLHA DE MANGUEIRA – Fazer um chá com 15 gramas de folha de mangueira em 1 litro de agua. Desligar, tampar e deixar descansar por 15 minutos. coar e tomar 1 xicara de chá 2 vezes ao dia. JEQUITIBÁ - Fazer um chá com 15 gramas de casca de jequitibá em 1 litro de agua. Após entrar em ebulição deixe ferver por 10 minutos. Desligar, tampar e deixar descansar por 10 minutos. coar e tomar 1 xicara de chá 2 vezes ao dia. folhas de manguiera SUGESTÕES ADICIONAIS GEOTERAPIA – Fazer cataplasma de argila na região uterina por 2 horas, 1 vez ao dia. (p.413) LEVEDO DE CERVEJA – Tomar 4 capsulas3 vezes ao dia. HIDROTERAPIA – Fazer compressa de gelo na região uterina por 15 minutos, 1 vez ao dia. (Pag. 397) DICAS SAÚDE TOTAL - Procure acompanhamento medico. Essa enfermidade pode causar anemia. - Evite alimentos embutidos, carnes, aves e ovos de granja. Alimentos que sofrem alterações podem trazer prejuízo á saúde.
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