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364 Saúde Total: guia prático de prevenção e tratamentos naturais<br />
SÍNDROME DO PÂNICO<br />
eurose determinada pelo excesso de ansiedade e medo, gerando ataques<br />
Nfortes de desespero e insegurança, com elevação de batimentos cardíacos,<br />
tremores, palidez, dor no peito, sensação de sufocamento, náuseas, choro e<br />
medo. Esses ataques podem simular um quadro de infarto, porem são<br />
repercussões de uma desordem emocional. Os portadores desse transtorno<br />
sentem a necessidade de procurar ajuda, como se estivessem em real perigo<br />
durante a crise. Sensação de que há alguém perseguindo a sensação de<br />
desespero em meio a multidão, podem estar presentes. As crises se iniciam<br />
mesmo quando não há risco concreto, só pelo simples fato de imaginar ou<br />
antecipar um risco qualquer. O transtorno de pânico pode ser resultado da<br />
utilização de drogas ilícitas. O tratamento deve ser realizado tanto com<br />
psicológicos como psiquiátricos.<br />
SUGESTÕES ORIENTAÇÕES NATURAIS<br />
PLANTAS<br />
CAMOMILA - Fazer um chá com 15<br />
gramas de camomila em 1 litro de<br />
agua. Desligar, tampar e deixar<br />
descansar por 15 minutos. tomar 1<br />
xicara de chá, 3 vezes ao dia.<br />
CAPIM LIMÃO - Fazer um chá com 10<br />
gramas em ½ litro de agua. Desligar,<br />
tampar e deixar descansar por 15<br />
minutos. tomar 1 xicara de chá, 2<br />
vezes ao dia.<br />
FOLHAS DE ABACATEIRO - Fazer um<br />
chá com 3 folhas de abacateiro em ½<br />
litro de agua. Desligar, tampar e<br />
deixar descansar por 15 minutos.<br />
tomar 1 xicara de chá, 1 vezes ao dia.<br />
FOLHAS DE LARANJEIRA E ERVA<br />
CIDREIRA - Fazer um chá com 10<br />
gramas de cada erva em 1 litro de<br />
agua. Desligar, tampar e deixar<br />
descansar por 15 minutos. tomar 1<br />
xicara de chá, 2 vezes ao dia.<br />
camomila
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