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Capítulo 12 - Doenças, sugestões e orientações naturais 361<br />
PLANTAS<br />
ARRUDA – Fazer um chá com 100<br />
gramas de arruda em 1 litro de agua.<br />
Após entrar em ebulição, deixar<br />
ferver 5 minutos. deixar amornar e<br />
lavar o corpo com esse chá. Repetir<br />
esse processo 1 vez ao dia. Tomar 1<br />
xicara de chá 3 vezes ao dia.<br />
SALSAPARRILHA - Fazer um chá com<br />
100 gramas de salsaparrilha em 1 litro<br />
de agua. Após entrar em ebulição,<br />
deixar ferver 5 minutos. deixar<br />
amornar e lavar o corpo com esse<br />
chá. Repetir esse processo 1 vez ao<br />
dia. Fazer chá na proporção de 20<br />
gramas para 1 litro de agua. Tomar 1<br />
xicara 3 vezes ao dia.<br />
SUGESTÕES ADICIONAIS<br />
DICAS SAÚDE TOTAL<br />
- Dê muita importância a<br />
higiene, sempre lave as mãos<br />
e tome banho todos os dias.<br />
- Ao entrar em contato com<br />
alguém infectado, lave suas<br />
roupas separadamente.<br />
- Não compartilhe roupas,<br />
lençóis, utensílios pessoais,<br />
etc.<br />
-Limpe bem a casa com agua<br />
e sabão, de preferencia lave o<br />
chão e aspire o pó dos<br />
carpetes.<br />
- Gestantes não devem fazer<br />
uso de chá de arruda.<br />
SABONETE DE ENXOFRE – Tomar<br />
banho quente e utilizar sabonete de<br />
enxofre.<br />
chá de arruda