-Гейман С.П. - Теннис. Учебник для институтов физ.культуры HQ - 1977

нии ударам целесообразно обосновывать особенности отдельных
движений приемов техники, связывая их с решением определенных
тактических задач.
Основные задачи технической подготовки:
1. Освоение всех приемов техники и передвижений применительно
ко всем видам действий: нападающим, контратакующим и защитным.
2. Улучшение результативности приемов техники (вариативности,
точности, силы ударов и т. п.).
3. Совершенствование техники применительно к наиболее эффективным
индивидуальным моделям игры.
Решение этих задач определяет успех стратего-тактической подготовки,
так как дает возможность овладеть главным средством
борьбы с соперником — рациональной и результативной техникой.
Основные задачи стратего-тактической подготовки:
1. Освоение всех видов, способов и форм игровых действий, способов
ведения игры, а также соревновательного поведения.
2. Формирование моделей игры, наиболее полно учитывающих
индивидуальные особенности спортсмена и передовые тенденции
развития процесса спортивной борьбы; совершенствование этих моделей
применительно к особенностям стратегии, тактики и техники
главных соперников.
3. Приобретение большого опыта соревнований с разными соперниками
в разнообразных условиях, и прежде всего в играх на площадках
с различными покрытиями.
4. Достижение сыгранности, четкого взаимодействия, эффективного
использования индивидуальных особенностей занимающихся,
выступающих в парных соревнованиях.
Многолетний процесс тренировки включает начальное обучение
технике, начальное изучение тактики и стратегии, совершенствование
стратегии и техники.
Начальное обучение технике *
Обучение технике тенниса — процесс длительный и трудоемкий.
Как свидетельствует отечественный и зарубежный опыт, для постановки
техники нужно около трех лет.
Успешное проведение начального обучения — одно из главных
условий достижения высоких спортивных результатов. Оно нацелено
на освоение занимающимися технических приемов и их основных
сочетаний применительно ко всем видам, способам и формам действий
теннисиста. Причем основное внимание обращают не только
на постановку рациональных движений, но и на неуклонное улучшение
показателей результативности каждого приема техники.
Это значит, что занимающиеся осваивают приемы техники, от­
* Д л я современного тенниса характерна ранняя специализация.
П оэтому вопросы начальной подготовки, и прежде всего о б у­
чения игре, излагаю тся применительно к подготовке ю ны х спортсменов.
180