-Гейман С.П. - Теннис. Учебник для институтов физ.культуры HQ - 1977
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
пективных характеристик, которые предположительно должны быть<br />
сформированы в соответствии с тенденциями развития процесса<br />
спортивной борьбы и тренировки и привести к улучшению подготовленности<br />
и росту спортивных результатов. Управление и следует<br />
нацеливать на «сближение» модели спортсмена «текущих дней» с<br />
перспективной моделью.<br />
<strong>С</strong> уверенностью можно предположить, что модель теннисиста<br />
будущего будет отличаться возросшими атлетическими возможностями,<br />
усилением наступательного, контратакующего и защитного<br />
потенциалов игры, более высоким уровнем стратего-тактического<br />
мышления и психологической устойчивости, возрастанием оптимальности<br />
принимаемых в процессе борьбы решений.<br />
<strong>П</strong>ри подготовке к крупным соревнованиям важно моделировать<br />
подготовленность и игру основных, наиболее вероятных соперников,<br />
разрабатывать собственные контрмодели с более высокими<br />
характеристиками. <strong>С</strong>оздание контрмодели является одной из важнейших<br />
задач, непосредственно связанной с планированием тренировки.<br />
В число модельных характеристик советского спортсмена входят<br />
прежде всего черты его характера, в которых проявляются патриотизм,<br />
коммунистическая убежденность и целеустремленность, высокие<br />
моральные и волевые качества, коллективизм. <strong>С</strong>пециализированными<br />
модельными характеристиками являются основные<br />
характеристики стратегии, тактики и техники спортсмена, его <strong>физ</strong>ической,<br />
специальной и психологической подготовленности, оказывающие<br />
непосредственное и решающее влияние на ход и результаты<br />
соревнования. К числу основных модельных характеристик спортивной<br />
техники относятся показатели ее результативности: вариативность<br />
ударов, их сила, точность и стабильность, минимальная<br />
тактическая информативность и т. п.<br />
<strong>С</strong>реди модельных характеристик <strong>физ</strong>ической подготовленности<br />
наиболее важны те, что создают <strong>физ</strong>ические возможности <strong>для</strong> освоения<br />
и использования в соревнованиях эффективных вариантов<br />
стратегии, тактики и техники, а также позволяют успешно действовать<br />
при высоких соревновательных нагрузках.<br />
В итоге данные прогнозирования и моделирования должны стать<br />
одним из важнейших факторов целевого управления тренировкой.<br />
2. <strong>П</strong>ЛАНИРОВАНИЕ<br />
<strong>П</strong>ланирование находит конкретное выражение в разработке<br />
систем согласованных планов тренировки на различные периоды<br />
времени. Если рассматривать планирование в обобщенном виде,<br />
оно сводится к определению целей и задач тренировки и разработке<br />
путей и средств их достижения.<br />
<strong>П</strong>ланирование тренировки теннисиста принято делить на перспективное,<br />
текущее (годичное) и оперативное.<br />
Одна из основных особенностей любого вида планирования —<br />
четкая перспективность. Она выражается не только в самом факте<br />
208
Change language