-Гейман С.П. - Теннис. Учебник для институтов физ.культуры HQ - 1977

Рис. 22.
«Выход» из удара и подготовка к следующему удару (А. Богомолов)
того, наибольшая точность ударов по вращающемуся мячу достигается
также, когда скольжение струн по поверхности мяча встречное
по отношению к направлению вращения мяча до момента ударного
взаимодействия. Это происходит при выполнении крученого удара
по крученому мячу и резаного удара по резаному мячу. Важнейшим
фактором, создающим данный эффект, является значительное
возрастание импульса трения и как следствие увеличение времени
контакта струнной поверхности с мячом, что, как уже отмечалось,
дает возможность лучше управлять непосредственно ударом.
Для успешного осуществления самого удара важно и создание
оптимальной жесткости соединения звеньев «ударного рычага», и
прежде всего концевого участка — кисти с ракеткой и предплечья, а
в ряде случаев — и всех звеньев руки. Наибольшая жесткость достигается
обычно к моменту удара, и с ее помощью регулируется ударное
взаимодействие.
Заключительная фаза
Движения теннисиста в заключительной фазе в значительной
мере носят инерционный характер. Ударное движение еще некоторое
время продолжается в направлении, близком к направлению полета
мяча, когда уже нет контакта ракетки с мячом. Заключительные
движения в первую очередь должны помогать осуществить дальнейшие
тактические задачи, обеспечить наивысшую готовность к последующим
действиям. Поэтому они как бы сливаются с подготовкой
к следующему удару и зависят прежде всего от направления,
по которому теннисисту предстоит передвигаться после удара. Если,
например, он отражал мяч в одном из углов площадки, быстро передвигаясь
в сторону, то завершающими удар движениями необходимо
обеспечить скорейший переход к передвижению в противоположную
сторону — к середине задней линии, чтобы занять новую, тактически
наиболее выгодную позицию. В таком случае важно возможно
раньше погасить скорость движения тела, связанную с продолжающимися
по инерции движениями, чтобы как можно быстрее стартовать
в нужном направлении.
60