-Гейман С.П. - Теннис. Учебник для институтов физ.культуры HQ - 1977
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Календарь соревнований и сборов<br />
Объемы нагрузок :<br />
годовой „в том числе<br />
соревновательной,<br />
тренировочной<br />
Распределение нагрузки<br />
по видам подготовки<br />
Главные мероприятия по<br />
политико-воспитательной<br />
работе<br />
Врачебные<br />
и психологические<br />
обследования<br />
Контрольные проверни<br />
Индивидуальные отчеты<br />
спортсменов<br />
<strong>П</strong>овышение<br />
нвалифинации тренеров<br />
обмен опытом<br />
Обсуждение хода<br />
и итогов подготовки,<br />
результатов выступления<br />
в соревнованиях<br />
Участие спортсменов<br />
в соревнованиях и сборах<br />
Рис. 91.<br />
<strong>П</strong>ериоды тренировки<br />
Этапы тренировни<br />
Месяцы ноябрь декабрь январь<br />
Недели, числа<br />
за неделю (часы ):<br />
36<br />
33<br />
30<br />
27<br />
24<br />
21<br />
18<br />
15<br />
за месяц (часы)<br />
<strong>физ</strong>ическая<br />
техническая<br />
стратего-тактическая<br />
теоретическая<br />
комсомольские собрания<br />
политзанятия<br />
диспансерные<br />
нонтрольно-врачебные<br />
функциональные<br />
документации<br />
<strong>физ</strong>ической подготовленности<br />
теоретической<br />
подготовленности<br />
технико-тантической<br />
подготовленности<br />
комплексные<br />
с выездом на места<br />
Всесоюзный тренерсний совет<br />
тренерсний совет сборов<br />
служебная группа<br />
семинары тренеров<br />
личных и сборной команды<br />
конференции<br />
Всесоюзный тренерсний совет<br />
т ренерсний совет сборов<br />
служебная группа<br />
Форма графика тренировки и выступлений в соревнованиях (на примере<br />
юношеской сборной команды)<br />
мущественно с дальним прицелом и не направлена непосредственно<br />
на подготовку к определенным соревнованиям.<br />
Занятия в подводящих микроциклах можно сравнить с первыми<br />
репетициями к соревнованиям, а в соревновательных микроциклах<br />
— с генеральной репетицией перед такими выступлениями.<br />
<strong>П</strong>одготовку в соревновательных микроциклах проводят в усло<br />
220
Change language