-Гейман С.П. - Теннис. Учебник для институтов физ.культуры HQ - 1977

и довольно медленно, поэтому даже после сильного удара можно
успевать принимать мяч, находясь близко от нее.
Для занятий в залах небольших размеров, когда дорог каждый
метр игровой площадки, стёнка-сетка просто незаменима.
Стенку-сетку можно использовать и в упражнениях на теннисной
площадке. Для этого ее устанавливают у обычной поперечной
сетки, и она выполняет роль партнера, отражающего мячи через
сетку.
Упражнения на площадке с обусловленным направлением ударов.
В таких упражнениях занимающийся заранее знает направление
ударов партнера, поэтому имеет возможность все внимание
сосредоточить на своих движениях. Они особенно полезны, когда
необходимо исправить недостатки в технике, опробовать тактические
комбинации. Существенно изменять движения во время обычной
игры крайне трудно. Поэтому оправданно исправлять технические
недочеты в несколько упрощенных условиях, когда отсутствует
фактор неожиданности.
С помощью этих упражнений следует систематически совершенствовать
удары плоские и с различным вращением мяча, удары
во всех трех точках, с различной силой, направлением и формой
траектории полета мяча, различной тактической направленностью.
В игре техника во многом подчинена тактике, поэтому движения
при ударах изменяются в зависимости от их тактической направленности.
Так, движения при подготовительном ударе для выхода
к сетке в большинстве случаев несколько отличаются от обычных
ударов с задней линии. В связи с этим следует совершенствовать
технику не только как бы в чистом виде, но и применительно к
различным вариантам решения тактических задач.
Необходимо постоянно совершенствовать основные группы ударов
с отскока, которые отличаются различной тактической направленностью:
комбинированные «наводящие» нападающие удары (серийные
удары, с помощью которых подготавливают условия для завершающего
удара или выхода к сетке);
завершающие нападающие удары;
подготовительные нападающие удары для выхода к сетке
(с помощью которых осуществляется выход к сетке);
обводящие контратакующие удары;
защитные удары, восстанавливающие «игровое равновесие»
(длинные, иногда довольно высокие, выполняемые в трудном игровом
положении, чаще, когда игрок у задней линии «выбит» с площадки).
Упражнения с обусловленным направлением ударов позволяют
«шлифовать» движения применительно к подачам различной тактической
направленности.
Для тщательной «шлифовки» движений, особенно если поставлена
задача устранить какой-либо существенный недостаток, целесообразно
выполнять каждый из видов подач отдельно. Однако
глительное выполнение одной и той же подачи не соответствует
199