-Гейман С.П. - Теннис. Учебник для институтов физ.культуры HQ - 1977
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
- No tags were found...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ярких примерах (желательно с использованием киноматериалов)<br />
важно раскрыть перед занимающимися сложный и многогранный<br />
процесс спортивной борьбы, показать, что только при глубоком,<br />
вдумчивом подходе к изучению тактики и стратегии могут быть<br />
достигнуты успехи.<br />
<strong>П</strong>о мере освоения приемов техники все больше внимания нужно<br />
уделять тактическим особенностям их использования и наиболее<br />
существенным деталям выполнения, имеющим принципиальное<br />
тактическое значение. Например, при постановке ударов по отскочившему<br />
мячу анализируют и опробовают детали движений, характерные<br />
<strong>для</strong> различных тактических вариантов ударов: подготовительных<br />
<strong>для</strong> выхода к сетке, обводящих и т. п.<br />
<strong>П</strong>остановка техники, ее «шлифовка» должны быть направлены<br />
на закрепление таких вариативных движений, которые позволяют<br />
реализовывать в соревнованиях фактор неожиданности. <strong>П</strong>оэтому<br />
во время различных игровых упражнений перед занимающимися<br />
ставят задачу выполнять удары таким образом, чтобы заранее не<br />
обнаруживать их главные особенности, имеющие существенное тактическое<br />
значение.<br />
Таким образом, расширение вариативности приемов техники<br />
тесно увязывают с освоением ударов различной тактической направленности<br />
и использованием фактора неожиданности.<br />
Для разбора позиций и игровых передвижений целесообразно<br />
использовать макет теннисной площадки с передвижными плашками<br />
или фигурками игроков и передвижными линиями, обозначающими<br />
позиции и передвижения игроков и направление ударов<br />
(один из лучших макетов — намагниченный лист металла, на котором<br />
нанесен рисунок площадки; к нему плотно «прилипают» металлические<br />
плашки и тонкие металлические линии со стрелками).<br />
Уже на начальном этапе осваивают позиции и передвижения,<br />
способствующие созданию быстрого игрового темпа. Особенно<br />
необходимо обосновать их преимущества, поскольку они наиболее<br />
трудны <strong>для</strong> освоения. Так, у занимающихся должна формироваться<br />
привычка в промежутках между ударами по отскочившему мячу<br />
располагаться у самой задней линии площадки, а при приеме подачи<br />
— внутри площадки, примерно на расстоянии шага впереди<br />
задней линии. Выдвинутые вперед позиции не только создают<br />
определенные тактические преимущества, но и существенно влияют<br />
на постановку техники— требуют наиболее быстрых, экономных,<br />
предельно рациональных движений.<br />
Занимать выгодные позиции важно не только до введения мяча<br />
в игру (при подаче, приеме подачи, в отдельные моменты парной<br />
игры), но и к моменту ответного удара соперника. На освоение<br />
позиций, а также передвижений, обеспечивающих выход на эти<br />
позиции, следует обращать особое внимание.<br />
Начальная тактическая подготовка предполагает использование<br />
простейших игровых упражнений, в основе которых лежат различные<br />
сочетания ударов, составляющие тактические комбинации<br />
(например, удары поочередно в различные углы площадки; два<br />
194