Viertes Bayerisches Forum Suchtprävention - Landeszentrale für ...

Lass die Bewegung mühelos sein und den Atem fließen. Die Arme hängen frei
aus den Schultern und der Kopf schwingt locker mit. Du kannst Dir Deinen Kopf
als Baumkrone vorstellen, die sich dem Himmel entgegenreckt oder auch Deine
Arme als Äste in den Himmel wachsen lassen (Arme bewegen sich leicht zur Musik).
Abschluss:
Die Bewegung ausklingen lassen, den Nachhall im Körper spüren und mit der
Aufmerksamkeit zurück in den Raum kommen.
Attraktives – gesundes Körpergewicht
Die Abbildungen der Frauen und Männer eignen sich für vergrößernde Kopien
(jede Figur auf ein Blatt), sie können aufgehängt werden. Jede/r Schülerin bekommt
zwei Klebepunkte, die sie/er zu der Frauen- und zu der Männergestalt
klebt, die sie für die Attraktivste hält. Im zweiten Durchgang machen die SchülerInnen
bei all den Figuren einen Strich auf das Bild, die für sie ein gesundes Körpergewicht
haben.
Anschließend wird das Ergebnis im Gespräch in der Gruppe ausgewertet (z.B.:
„Ist attraktiv auch gleich gesund?“, „Gibt es Unterschiede in der Wahrnehmung
und Bewertung?“, „Womit hängen diese Unterschiede zusammen?“ etc.) Wenn
Mädchen und Jungen zwei unterschiedlich farbige Klebepunkte und Stiftfarben
verwendet haben, kann auch der Unterschied zwischen der Einschätzung von
Mädchen und Jungen herausgearbeitet werden.
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