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"Nach Nach Herzenslust – leichter leben leben" leben<br />
Interdisziplinäres und interkulturelles Adipositasprogramm für<br />
Frauen und Mädchen<br />
Ausgangslage<br />
Ausgangslage<br />
Adipositas ist eines der gravierendsten Probleme der Gesundheit in Europa, weil sie das<br />
Risiko vieler chronischer Erkrankungen, wie Herz-Kreislauf-Krankheiten, Typ-2-Diabetes und<br />
bestimmter Krebsarten, signifikant erhöht. Diese Erkrankungen bilden heute die stärkste<br />
Krankheitslast und die führenden Todesursachen sowohl in Europa als auch weltweit. Im<br />
Hinblick auf Übergewicht zeigt sich, dass die Werte des BMI mit zunehmender<br />
Schulbildung abnehmen, dieser Effekt kommt <strong>bei</strong> Frauen stärker zum Tragen als <strong>bei</strong><br />
Männern. Körperliche Aktivität hängt ebenfalls sehr stark mit sozioökonomischen Faktoren<br />
zusammen.<br />
Ziele/Zielgruppe<br />
Ziele/Zielgruppe<br />
Durch die Entwicklung und Umsetzung eines zielgruppengerechtes Programmes für von<br />
Adipositas betroffene Frauen soll vorrangig eine Lebensstiländerung und ein verändertes<br />
Wohlbefinden sowie in weiterer Folge eine langfristige Gewichtsreduktion und –<br />
stabilisierung durch ein gesünderes Essverhalten sowie ein gesteigertes<br />
Bewegungsverhalten möglich werden. Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie<br />
Diabetes (Metabolisches Syndrom) sollen dadurch verringert werden. Weitere<br />
Aufmerksamkeit gilt psychodynamischen Ursachen von Adipositas, die im Rahmen des<br />
Gruppenprogramms bear<strong>bei</strong>tet werden können.<br />
Als Zielgruppe sind im vorliegenden Projekt Mädchen ab 14 Jahren und erwachsene Frauen<br />
ab 18 Jahren mit einem BMI zwischen 30 und 40 bzw. BMI von 25-30 und gleichzeitigem<br />
Vorliegen weiterer Risikofaktoren angesprochen mit Fokussierung auf sozial benachteiligte<br />
Schichten und Migrantinnen.<br />
Maßnahmen<br />
Maßnahmen<br />
In Anlehnung an die Qualitätskriterien für Adipositasprogramme (Deutsche bzw.<br />
österreichische Adipositas-Gesellschaft) wurde ein maßgeschneidertes Gruppenprogramm<br />
für Frauen der Zielgruppe - welches die Bereiche Ernährung, Bewegung sowie<br />
psychologische Aspekte des Lebensstils umfasst - und ein Bewegungsprogramm entwickelt,
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