INSTITUTO TECNOLÓGICO Y DE ESTUDIOS ... - Cursos ITESO

Después de otorgarles contenidos y actividades referentes al sentido de valía
personal, consideré que para la siguiente sesión, apoyaría a las mujeres en fortalecer
su auto estima, pues supuse favorecer la afirmación de su valía personal de manera
saludable, hacia sí mismas. Por ello, planeé realizar una pequeña exposición con
contenidos sobre la autovaloración, el ciclo de vida de Erikson, la pirámide de
necesidades de Maslow, y respondan un cuestionario de frases incompletas, referente a
su propia autovaloración como persona integral.
De acuerdo a los aprendizajes adquiridos en esta tercera sesión, considero que en
mi persona como facilitadora:
Que puedo acompañar a personas a través de dinámicas o ejercicios, que no
requieran expresión verbal. Esto favoreció que las personas encontraran un medio
de comunicación distinto, para su autoconocimiento y tuvieran un mayor grado de
exploración hacia sí mismas.
Que puedo ser cuidadosa y sutil en las intervenciones, pues me descubrí con
recursos más auténticos en mi forma de expresión hacia las personas tanto verbales
como corporales.
Que puedo dejarme llevar con las personas, pues al empatizar con su experiencia,
encuentro nuevos recursos para mis relaciones interpersonales; que me hacen
percibirme más comprensiva hacia mí misma y la gente que me rodea.
Cuarta sesión
De inicio di la bienvenida a las participantes; estuvieron presentes seis de las diez
mujeres profesionistas que formalmente asisten al taller. Posteriormente solicité a las
asistentes expresaran verbalmente, cómo se habían sentido durante el trayecto de la
semana, después de experimentado la dinámica de “¿Cómo está la olla de Eva?”, que
realizaron en la sesión anterior, y si habían experienciado algún cambio de conducta
durante la semana. En expresar las vivencias de cambio, llevó 30 minutos de la sesión.
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