Capitulo 1: La propuesta - Sidoc

Las Crisis
Es importante
comprender que
nuestras creencias
echan raíces más
profundas que
nuestros
pensamientos y
que sencillamente
no podemos
quitárnosla a
voluntad, muchos
no somos
conscientes de las
creencias
destructivas que
nos están minando
la salud y no solo
vienen del
intelecto sino de
esa otra parte que
en el pasado se
alojó y enterró en
los tejidos
celulares.
Cuerpo de Mujer, Sabiduría
de Mujer, Dra. Christiane
Northrup
4. También afecta su relación espiritual:
- pueden ocurrir alteraciones de sus creencias, su fe.
De pronto deja de creer en lo que creía, o al contrario empiezas a creer
exageradamente en cosas que no creías.
- Creer que se debe por un castigo de Dios, por errores cometidos, por mala suerte,
o fatal destino.
- Uso inadecuado de objeto y dinero, invertir tiempo y dinero en adivinos,
charlatanes, amuletos.
- Puede surgir un pensamiento mágico o místico. Por ejemplo, que todo se va a
resolver por magia o milagro.
Crisis y creencias y la recuperación emocional
Por la salud emocional es recomendable aceptar una cuota de responsabilidad
o preguntarse: ¿Qué se gana con mantener estas creencias?
Si la gente está tan convencida de que aferrarse al sufrimiento les hace daño,
¿por qué continúan haciéndolo?
Después del huracán Mitch, muchos grupos llegamos a Posoltega para trabajar
en la recuperación emocional, sin embargo, nos dimos cuenta que aunque la gente
enlistaba sus duelos, hacía los rituales de despedida, perdón, seguía sufriendo
profundamente.
Al profundizar nos enteramos que las creencias y la historia personal mantienen su
poder. Por ejemplo: Se cree que el no llorar a los muertos se ve como falta de amor
hacia ellos o como olvido, aunque sea cinco años después.
Al hacer ejercicios de relajación para la recuperación emocional, encontramos que
algunas personas se negaban porque creían que eran cosas del diablo.
Las personas que trabajamos en recuperación emocional también vivimos
experiencias traumáticas que afectan nuestras emociones.
Otras creencias incluyen que una mujer que sonríe y da abrazos a todas las
personas es una mujer fácil; que ser hombres es beber guaro y pegarle a la pareja.
En los refugios nos encontramos con gente que cree que nunca va a salir de pobre,
que Dios fue quien quiso que pasara la tragedia…
Hay que revisar qué experiencias de crisis hemos tenido en la infancia ya que esta
historia personal influye profundamente en la creencia de una persona respecto
a su salud y enfermedad.
Las enfermedades y las crisis pueden considerarse como una oportunidad.
Porque el cuerpo tiene la capacidad de avisarnos que algo anda mal y por tanto,
es también nuestra oportunidad para aprender a cuidarnos.
La cultura nos condiciona para buscar soluciones externas para resolver la crisis o
37 Cambiemos para cambiar