28.07.2013 Views

ThomasA sine oppskrifter ”Utvalgte Oppskrifter” Vol. 12 - FARE!

ThomasA sine oppskrifter ”Utvalgte Oppskrifter” Vol. 12 - FARE!

ThomasA sine oppskrifter ”Utvalgte Oppskrifter” Vol. 12 - FARE!

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>ThomasA</strong> <strong>sine</strong> <strong>oppskrifter</strong> <strong>”Utvalgte</strong> <strong>Oppskrifter”</strong> <strong>Vol</strong>. <strong>12</strong><br />

Kylling med hvitløkspotetmos og mais<br />

4 pers<br />

4 stk kyllingbryst<br />

1 stk sitron, revet skall<br />

1 ts pepper<br />

3 ss finhakket basilikum<br />

1 ss finhakket oregano<br />

1 dl olivenolje<br />

750g poteter (egnet til mos)<br />

6-7 stk hvitløkbåter, skrellet<br />

2 dl skummet melk<br />

1 dl skummet kultur<br />

3 ss margarin<br />

4 stk maiskolber, helst friske<br />

salt og pepper<br />

Legg kyllingbrystene mellom plastfolie og bank dem flate med en kjøtthammer eller kjevle. Bland<br />

sitronskal, pepper, basilikum, oregano og olivenolje til marinade i en plastpose. Legg i kyllingbrystene<br />

og bland godt. Mariner i 30-60 minutter. Skrell, skyll og del potetene i 4. Kok dem i ca 20 minutter<br />

med hvitløkbåtene. Hell fra vannet, bland inn mel og kultur og mos med potetmoser. Juster evt. med<br />

mer melk. Ha i margarin og rør kraftig, helst med en visp. Smak til med salt og pepper. Kok<br />

maiskolbene i 5 minutter, del dem i 2 og legg dem til side. Varm opp en steke- eller grillpanne (eller<br />

enda bedre utegrillen), og grill kyllinbryst 2-3 minutter på hver side. Salt kyllingbrystene til slutt. Grill<br />

maiskolber raskt til de så vidt får farge. Ha mos på en tallerken, legg kyllingbrystet over, og<br />

maiskobler ved siden av. Server med salt og pepper.<br />

Alternativ tilberedning av kyllingen (bildet): Legg biter av bryst og/eller lår i en bolle og dekk med<br />

skummet kulturmelk i 30 minutter. Rull dem deretter i en blanding av maismel (ikke Maizena) og<br />

speltmel, salt og pepper og stek i rapsolje i 10-15 minutter.<br />

78

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!