Pädagogik|Gesundheit|Kommunikation 19 - bei der vhs Lüneburg

Volkshochschule REGION Lüneburg 113
Di., 15.02.11, 18.30 - 21.30 Uhr, 4 UStd.
Gemeindehaus Pella Kirche, Oldendorfer Str. 9,
Amelinghausen Küche
EUR 16,90 zzgl. Lebensmittelumlage, erm.: EUR 15,70.
Anmeldeschluss: 05.02.11
S34683AM
Schnelle & vollwertige Küche
Vollwertig und gesund zu kochen braucht keine langen
Vorbereitungszeiten. Wie Sie sich gesund ernähren, regional
und saisonal kochen und zudem wertvolle Tipps für
eine schnelle und effektive Küche erhalten, das lernen
Sie hier kennen. Nach getaner Arbeit genießen wir die
selbst zubereiteten Speisen in gemütlicher Runde. Alle
Rezepte erhalten Sie zum Nachkochen für Zuhause. Bitte
mitbringen: Gefäße für Übriggebliebenes.
Birgit Sigrun Hagedorn
Mo., 16.05.11, 18.30 - 21.30 Uhr, 4 UStd.
Gemeindehaus Pella Kirche, Oldendorfer Str. 9, Amelinghausen
Küche
EUR 16,90 zzgl. Lebensmittelumlage, erm.: EUR 15,70.
Anmeldeschluss: 06.05.11
S34688AM
Di., 17.05.11, 18.30 - 21.30 Uhr
4 UStd.
Gemeindehaus Pella Kirche, Oldendorfer Str. 9, Amelinghausen
Küche
EUR 16,90 zzgl. Lebensmittelumlage, erm.: EUR 15,70.
Anmeldeschluss: 07.05.11
S34689AM
Schnell, leicht, schmackhaft und glutenfrei
kochen mit nur 4 Zutaten NEU
Immer mehr Menschen leiden an Nahrungsmittelunverträglichkeiten
und müssen den beschwerlichen Weg der
glutenfreien Ernährung gehen. Dieser Kochkurs zeigt Ihnen,
wie Sie mit nur 4 Zutaten schmackhafte glutenfrei
Mahlzeiten zubereiten. Bitte mitbringen: Schürze und
Deckelgefäße.
Hildegard Schaffrath
Mo., 02.05.11 bis 16.05.11, 18.30 - 21.00 Uhr, 3 x
10 UStd.
Grundschule, Ostlandstr. 1, Reppenstedt
EUR 28,00 zzgl. Lebensmittelumlage, erm.: EUR 25,00.
Anmeldeschluss: 22.04.11
S34690GE
Schnell, leicht, schmackhaft mit nur 4
Zutaten NEU
Wir zaubern mit wenig Aufwand schmackhafte Mahlzeiten.
Ein Kurs für Berufstätige mit wenig Zeit, für junge
Leute, die ihre Freunde spontan mit Leckerem bewirten
wollen oder aktive Senioren, die nicht viel Zeit mit
einkaufen und kochen verbringen möchten sowie alle
Interessierten. Bitte mitbringen: Schürze und Deckelgefäße.
Hildegard Schaffrath
Mo., 21.02.11 bis 07.03.11, 18.30 - 21.00 Uhr, 3 x
10 UStd.
Grundschule, Ostlandstr. 1, Reppenstedt
EUR 28,00 zzgl. Lebensmittelumlage, erm.: EUR 25,00.
Anmeldeschluss: 11.02.11
S34691GE
Nahrungsmittel haben eine Wirkung auf
unseren Körper
Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen
Chinesischen Medizin
Die Besonderheit dieser Ernährungsform hat das Ziel,
eine Ausgewogenheit und Balance im eigenen Körper
zu erhalten. Wie kann ich die thermische Wirkung der
Nahrungsmittel für meine Gesundheit einsetzen? Genießen
Sie an diesen Abenden die energiereiche Art
des Kochens. Die Fünf-Elemente-Ernährung steigert das
Wohlbefinden und die Vitalität unseres Körpers. Bitte
mitbringen: Schürze, Deckelgefäße.
Sylvia Busse
Mi., 02.03.11 bis 16.03.11, 18.30 - 21.45 Uhr, 3 x
13 UStd.
Grundschule, Ostlandstr. 1, Reppenstedt
EUR 36,40 zzgl. Lebensmittelumlage, erm.: EUR 32,50.
Anmeldeschluss: 20.02.11
S34692GE
Sushi Zubereitungskurs
Lassen Sie sich von erfahrenen Küchenmeistern zeigen,
was alles zu einem richtigen Sushi gehört, von der Vorbereitung
und Auswahl der Zutaten bis hin zu jeder Menge
Tipps. Sie erfahren, wie mit Reis umgegangen wird,
was es mit den Nori-Blättern auf sich hat, wie der dekorative
Sesammantel gelingt und wie Inside-Out Röllchen
zubereitet werden. Bitte mitbringen: Geschirrtuch,
Schürze, evtl. Vorratsdose.
Xuan Trung Thanh
So., 30.01.11, 10.00 - 14.00 Uhr
5 UStd.
Restaurant BarBarossa, Untere Schrangenstr. 4
EUR 21,00 zzgl. EUR 10,00 Material bar vor Ort, erm.: EUR
17,00. Anmeldeschluss: 20.01.11
S34705
So., 20.02.11, 10.00 - 14.00 Uhr
5 UStd.
Restaurant BarBarossa, Untere Schrangenstr. 4
EUR 21,00 zzgl. EUR 10,00 Material bar vor Ort, erm.: EUR
17,00. Anmeldeschluss: 10.02.11
S34706
So., 20.03.11, 10.00 - 14.00 Uhr
5 UStd.
Restaurant BarBarossa, Untere Schrangenstr. 4
EUR 21,00 zzgl. EUR 10,00 Material bar vor Ort, erm.: EUR
17,00. Anmeldeschluss: 10.03.11
S34707
- Horoskopanalysen
- Beratung
- Familien- und System-Aufstellungen
Gabriele Rademacher • Psychologische Astrologin
Hinter der Bardowicker Mauer in Lüneburg
Tel: (0 4131) 69 99 41 • www.astrologiepraxis.de
Sushi Zubereitungskurs für Fortgeschrittene
Xuan Trung Thanh
So., 03.04.11, 10.00 - 14.00 Uhr
5 UStd.
Restaurant BarBarossa, Untere Schrangenstr. 4
EUR 21,00 zzgl. EUR 10,00 Material bar vor Ort,
erm.: EUR 17,00. Anmeldeschluss: 24.03.11
S34709
Kocherlebnis Asiatisch
An einigen leicht nachzukochenden Gerichten (Vor-,
Haupt- und Nachspeise) lernen Sie einen kleinen Ausschnitt
aus der Vielfalt der Chinesischen Küche kennen.
Bitte mitbringen: Vorratsdosen, Geschirrtücher, scharfes
Messer
Antje Attermeyer/Andrea
Macziey Fr., 08.04.11, 18.30 - 21.30 Uhr
4 UStd.
Grundschule, Ostlandstr. 1, Reppenstedt
EUR 16,80 zzgl. Lebensmittelumlage, erm.: EUR 13,60
Anmeldeschluss: 29.03.11
S34710GE
Kocherlebnis Italienisch
In Gruppenarbeit entsteht ein mehrgängiges italienisches
Menü von der Vorspeise über Pasta und Fleischgang
bis zum Nachtisch. Das macht Appetit auf mehr!
Bitte mitbringen: Vorratsdosen, Geschirrtücher, scharfes
Messer
Antje Attermeyer/Andrea Macziey
Fr., 18.02.11, 18.30 - 21.30 Uhr
4 UStd.
Grundschule, Ostlandstr. 1, Reppenstedt
EUR 16,80 zzgl. Lebensmittelumlage, erm.: EUR
13,60 Anmeldeschluss: 08.02.11
S34711GE
Fr., 18.03.11, 18.30 - 21.30 Uhr
4 UStd.
Grundschule, Ostlandstr. 1, Reppenstedt
EUR 16,80 zzgl. Lebensmittelumlage,
erm.: EUR 13,60
Anmeldeschluss: 08.03.11
S34712GE
Italienisch kochen
Antipasti, Pasta, Pizza, Pesto, Polenta ...
All die leckeren Gerichte, die wir vom italienischen Restaurant
kennen, können wir auch gesund und vollwertig
selbst zubereiten. Nach getaner Arbeit genießen wir die
selbst zubereiteten Speisen in gemütlicher Runde. Alle
Rezepte erhalten Sie zum Nachkochen für Zuhause. Bitte
mitbringen: Gefäße für Übriggebliebenes.
Gesundheit