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Das warme Extra<br />

SALAT MIT GEBRATENEM<br />

ZIEGENKÄSE<br />

BUNTE<br />

REZEPTE<br />

ZUTATEN<br />

FÜR 4 PORTIONEN<br />

Wintersalat(e)<br />

nach Wahl<br />

4 EL Pinienkerne<br />

4 kleine Stücke<br />

Ziegenkäse á 40 g<br />

Für das Dressing:<br />

4 EL Olivenöl<br />

2 EL Essig nach Wahl<br />

1 TL Dijonsenf<br />

ZUBEREITUNG:<br />

Salate waschen und zupfen. Für das Dressing<br />

den Essig mit Salz, Pfeffer und Senf verrühren.<br />

Die Pinienkerne in einer Pfanne trockenrösten<br />

und herausnehmen. Olivenöl in die<br />

Pfanne geben, erhitzen und die Ziegenkäse<br />

darin nur kurz anbräunen und auf dem Salatbett<br />

anrichten. Mit Pinienkernen garnieren.<br />

Püree einmal anders<br />

PETERSILIENWURZELPÜREE<br />

ZUTATEN<br />

FÜR 4 PORTIONEN<br />

25 g Butter<br />

350 ml Milch<br />

350 g Petersilienwurzel<br />

½ TL Salz<br />

ZUBEREITUNG<br />

Die Petersilienwurzel schälen und in der<br />

Milch so lange kochen, bis die Petersilienstücke<br />

weich und die Flüssigkeit fast<br />

vollkommen reduziert ist. Die gekochten<br />

Petersilien-Stücke im Mixer pürieren. Die<br />

Butter einarbeiten und mit Salz würzen.<br />

Schneller Suppenklassiker mit Spaßfaktor<br />

GEMÜSESUPPE MIT KICHERERBSEN<br />

ZUTATEN<br />

FÜR 4 PORTIONEN<br />

2 Kartoffeln<br />

1 l Gemüsebrühe<br />

1 Karotte<br />

1 Knollensellerie<br />

200 Gramm Kichererbsen<br />

1 Stange Lauch<br />

1 Brokkoli<br />

2 Lorbeerblätter<br />

Salz und Pfeffer<br />

zum Abschmecken<br />

ZUBEREITUNG:<br />

Kichererbsen über Nacht einweichen,<br />

abspülen, in einem Topf mit Wasser<br />

bedecken und mit gewürfelten Kartoffel-,<br />

Karotten- und Selleriestückchen<br />

weich kochen. Lauch waschen, in Ringe<br />

schneiden. Olivenöl in einem Topf erhitzen,<br />

Lauch anbraten, aber nicht braun<br />

werden lassen. Übrige Zutaten dazugeben,<br />

kurz mitbraten. Alles mit Gemüsebrühe<br />

aufgießen und 15 Minuten köcheln<br />

lassen. Dampfend heiß servieren, mit<br />

Petersilie verfeinern.<br />

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