VEGAN für mich 02/2023
Jede Menge Infos über vegane Ernährung und veganes Leben – für alle, die in die rein pflanzliche Welt ohne Tierprodukte einfach mal reinschnuppern wollen. Mit vielen News, Portraits, Interviews und Rezepten, dazu viele spannende Informationen: Veganes Leben macht spaßt und ist gesund – und es gibt viel zu entdecken!
Jede Menge Infos über vegane Ernährung und veganes Leben – für alle, die in die rein pflanzliche Welt ohne Tierprodukte einfach mal reinschnuppern wollen. Mit vielen News, Portraits, Interviews und Rezepten, dazu viele spannende Informationen: Veganes Leben macht spaßt und ist gesund – und es gibt viel zu entdecken!
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SAUERTEIG –<br />
Fantastisch in Backwaren!<br />
ADVERTORIAL<br />
BÖCKER, der Sauerteig-Spezialist aus Minden, bietet mit gelingsicheren<br />
Sauerteig-Startern, glutenfreien Backwaren und einer<br />
besonderen Bake & Relax Bio-Brot Backmischung tolle Sauerteig-Vielfalt<br />
<strong>für</strong> das Backen zu Hause an – und das alles natürlich<br />
hundertprozentig vegan!<br />
SPRECHT ÜBER AHA-MOMENTE!<br />
Sauerteig ist in aller Munde und hat längst die heimischen Backstuben<br />
erobert, denn er sorgt <strong>für</strong> aromatische und köstliche Backwaren, die<br />
extra luftig und frisch sind. Außerdem bringt er eine Vielzahl positiver<br />
Eigenschaften mit sich: beste Produktqualität, tolle Textur, voller Geschmack,<br />
ideale Haltbarkeit und Frische <strong>für</strong> mehr Nachhaltigkeit.<br />
Doch jeder, der schon mal einen Sauerteig selbst angesetzt hat,<br />
weiß, wie tückisch das sein kann. Neben viel Geduld<br />
braucht man auch ein Händchen <strong>für</strong> die Einhaltung<br />
aller wichtigen Parameter, wie Temperatur und<br />
Zeit, sowie eine gewisse Backexpertise. Über<br />
111 Jahre Erfahrung des Mindener Familienunternehmens<br />
machen die Sauerteige von<br />
BÖCKER zum Garanten <strong>für</strong> Backfreude in jeder<br />
Küche. Denn alle Vorarbeiten <strong>für</strong> einen gelingsicheren<br />
Sauerteig sind bereits erbracht.<br />
ZU HAUSE BACKEN WIE EIN PROFI<br />
BÖCKER bietet drei vegane Sauerteig-Starter, die jeweils auf unterschiedlichen<br />
Rohstoffen basieren: Roggen, Weizen und Reis. Der BÖCKER Reinzucht-Sauerteig<br />
Bio auf Roggenbasis ist toll <strong>für</strong> die Herstellung von Broten<br />
sowie herzhaften Kleingebäcken und überzeugt auch in süßem Gebäck.<br />
BÖCKER Le Chef Bio, der gebrauchsfertige Sauerteig auf Weizenbasis, ist<br />
die ideale Grundlage <strong>für</strong> milde Weizensauerteige. Besonders mediterrane<br />
Backwaren wie Ciabatta oder Baguette gelingen damit herrlich aromatisch<br />
und vollmundig. Die glutenfreie Version des Sauerteig-Starters basiert auf<br />
Reismehl. Damit kann man ohne den Einsatz von Weizen, Roggen und<br />
Co. mit Sauerteig von BÖCKER erfolgreich zu Hause backen. Und <strong>für</strong> alle<br />
Sauerteig-Starter gilt: Ob als Anstellgut <strong>für</strong> den eigenen Sauerteig<br />
oder als Direktzugabe in den Teig, mit oder ohne Hefe, die Anwendung<br />
ist einfach und gelingsicher. So kann sich jeder an selbst gemachten<br />
Broten, Brötchen und auch<br />
süßen Backwaren erfreuen, denn<br />
Sauerteig macht auch in süßen Leckereien<br />
eine tolle Figur.<br />
BEDENKENLOS BACKEN<br />
UND GENIESSEN<br />
Was gibt es Schöneres als frisches,<br />
selbst gebackenes Brot mit saftiger<br />
Krume und röscher Kruste? Dank<br />
der BÖCKER Bake & Relax Bio-Brot<br />
Backmischung ist das, auch wenn man<br />
besondere Ernährungsanforderungen hat,<br />
sehr einfach und entspannt möglich. Denn sie<br />
ist die perfekte Alternative <strong>für</strong> alle, die auf bestimmte<br />
Lebensmittel oder deren Bestandteile aufgrund von Unverträglichkeiten<br />
verzichten müssen. Ideale Eigenschaften, wie glutenfrei, bio,<br />
vegan, von Natur aus wenig Amylase-Trypsin-Inhibitoren – kurz ATI –<br />
und ohne Zusatz von Weizen sind nur einige überzeugende Argumente.<br />
Sauerteig mit seinen vielen hervorragenden Eigenschaften ist natürlich<br />
auch mit von der Partie.<br />
RUNDUM SORGLOS UND LECKER FRISCH<br />
Nicht immer ist es möglich, frische Brote und Brötchen selbst zu backen.<br />
Wer auf fertig gebackene Backwaren zurückgreifen möchte, die vegan sowie<br />
glutenfrei sind und auch noch wie frisch vom Bäcker schmecken, ist<br />
bei B:PURE genau richtig. Denn mit B:PURE bietet BÖCKER ein glutenfreies<br />
Sortiment rund um Brote, Brötchen und Kuchen, die mit Sauerteig<br />
hergestellt werden. Die Backwaren sind ideal <strong>für</strong> alle, die sich ohne Gluten,<br />
ohne sonstige Allergene und vegan ernähren wollen. Das Besondere: Die<br />
leckeren Backwaren werden mit großer Erfahrung und Leidenschaft handwerklich<br />
von Bäckern bei BÖCKER hergestellt.<br />
WIR FEIERN DEN SAUERTEIG<br />
Die Foodie-Community darf sich über einen neuen „Feiertag“ freuen, an<br />
dem ein besonderes Lebensmittel im Mittelpunkt steht. So wird künftig der<br />
19.10. – abgeleitet vom Gründungsjahr 1910 – dem Sauerteig gewidmet.<br />
Neben dem ‚National Sourdough Bread Day‘, der am 1. April in den USA<br />
eine Rolle spielt, soll es sich auch hierzulande einen Tag lang um Sauerteig<br />
und seine vielen Vorteile beim Backen drehen.<br />
Die volle Sauerteig-Vielfalt von BÖCKER<br />
kann ganz bequem im Online-Shop<br />
www.sauerteig.shop bestellt werden.<br />
FOTO: Boecker