VEGAN für mich 02/2023

GEWINNEN!
Vier Beauty-Sets von Bouamar Skincare
Wir verlosen 1 Komplett-Set und 3 Mini-Sets von Bouamar Skincare,
bestehend aus Repair Oil Serum, Repair Oil Cleaner, Cleansing Cloth
und Clean Beauty Complax, sowie 3 Mini-Sets. Bouamar Skincare
bietet rein vegane Gesichtspflege nur auf Basis von Naturölen – ganz
ohne Zusatzstoffe. Alle Produkte gibt’s im eigenen Onlinestore
www.bouamar.de oder auf www.avocadostore.de
GEWINNEN!
10 FairyBoxen
Wir verlosen zehn vegane Boxen mit
hochwertiger Naturkosmetik im Gesamtwert
von rund 470 Euro. Die FairyBox
gibt es als einmalige Geschenkbox und
im monatlich kündbaren Abo. Jede Box
enthält immer 4 bis 6 hochwertige Naturkosmetikprodukte.
Oft sind es neue Ideen kleinerer Marken,
manchmal auch ein spannender Artikel, den es so noch nie gab.
Mehr Infos: www.fairy-box.de
GEWINNEN!
10 Bücher „Milch von Pflanzen aus dem Garten“
Wir verlosen 10 Exemplare des Buches „Milch von
Pflanzen aus dem Garten“ von Claudia Lorenz-
Ladener. Die Pflanzenexpertin beschreibt den
Anbau und die Ernte von 25 Pflanzen, darunter
Exotisches wie Amarant, Kichererbsen und Erdmandeln,
und liefert gleich 50 leckere Rezepte mit, sodass im Handumdrehen
mit haushaltsüblichen Gerätschaften, geringem Aufwand
und wenigen weiteren Zutaten vegane Milch in erstaunlich vielen Geschmacksvarianten
ins Glas gezaubert werden kann.
Und: Viele der Pflanzen blühen wunderschön und stärken die Vielfalt
TEILNAHME FÜR ALLE GEWINNSPIELE: in unseren Gärten!
www.vegan-fuer-mich.de/heft/gewinnspiele
Teilnahmeschluss: 30.04.2023*
*Die Teilnahmebedingungen der Gewinnspiele finden Sie auf der Website
kurz und gut
FISCHSTÄBCHEN:
SCHLECHTE
ÖKO-BILANZ
Bei einem Vergleich des World Wide
Fund For Nature (WWF) von zehn
Fischstäbchenprodukten mit sieben
pflanzlichen Alternativen in der Schweiz
schnitten die Fischprodukte in allen Kategorien
teils deutlich schlechter ab. Der
WWF-Ökobilanz zufolge übersteigt die
Umweltbelastung von Fischstäbchen die
der pflanzlichen Alternativen um den
Faktor 3,6. Auch bei den Nährwerten
schneiden pflanzliche Stäbchen besser ab.
Fischstäbchen werden meist aus Alaska-
Seelachs oder vereinzelt Kabeljau hergestellt,
pflanzliche hingegen aus Soja und
Weizen. Die größten Umweltschäden bei
der Fischstäbchenproduktion entstehen
durch Treibhausgas- und andere Emissionen,
gefolgt von Überfischung. Die Emissionen
entstehen etwa bei Fischfang (inkl.
Dieselverbrennung der Fischerei-Flotten),
Verarbeitung, Kühlhauslagerung und dem
Transport.
VEGANUARY
VERLÄNGERT
Wer erst jetzt auf den Geschmack
gekommen ist, kann die vegane
Neujahrs-Challenge auch im Rest des Jahres
ausprobieren: Interessierte registrieren
sich unter www.veganuary.com/mitmachen.
Der Aktionszeitraum kann selbst
festgelegt werden. Veganuary begleitet alle
Teilnehmenden mit einem täglichen Newsletter.
Dieser bietet praktische Alltagstipps,
Hintergrundinfos, News sowie Rezepte und
neue Produkte. Außerdem gibt es bei der
Registrierung das Veganuary-Promi-Kochbuch
mit Rezepten von Bryan Adams, Oli
P., Sadie Frost und anderen kostenlos als
Download.
FOTOS: HERSTELLER