REESEN – N°01 – 2019/01

SPORT & SPA
UND TIEF DURCHATMEN ... ZU SICH FINDEN, NEUE KRAFT TANKEN ... VIELE VON UNS TRÄUMEN
DAVON, EIN WOCHENENDE ODER SOGAR EINE GANZE WOCHE DAZU ZU NUTZEN, DEN WEG
ZU AUSGEGLICHENHEIT UND ACHTSAMKEIT WIEDERZUFINDEN. SPIRITUELL, ENTGIFTEND,
AYURVEDISCH, SPORTLICH ODER EINFACH ENTSPANNEND, DIE AUSWAHL IST GROß.
ERFAHRUNGSBERICHTE UND EIN LÄNGST NICHT ERSCHÖPFENDER ÜBERBLICK.
ET SOUFFLER… SE RETROUVER, SE RÉGÉNÉRER... NOUS SOMMES NOMBREUX À RÊVER, LE TEMPS
D’UN WEEK-END OU D’UNE SEMAINE, DE RENOUER AVEC SÉRÉNITÉ ET PLEINE CONSCIENCE.
SPIRITUEL, DÉTOX, AYURVÉDIQUE, SPORTIF OU PUREMENT DÉTENTE, LE CHOIX EST LARGE.
TÉMOIGNAGES ET TOUR D’HORIZON NON EXHAUSTIF.
ALIX BELLAC
GEHEN, UM BESSER WIEDERZUKOMMEN
Unser Luxemburg … Es steht außer Zweifel, dass wir es lieben,
aber wie bei allem, was uns am Herzen liegt, muss man sich
manchmal davon entfernen, um es wieder wertschätzen
zu können. Bei einem üppigen Mittagessen vertraute mir ein
Freund vor kurzem an, er wünsche sich eine Auszeit an einem
schicken (und teuren!) Ort mit dem alleinigen Sinn und Zweck,
sich nur ein paar Chicoréeblätter pro Mahlzeit zu genehmigen
und so die Figur wiederzufinden, die er mit zarten zwanzig hatte.
Ja, auch wenn diese Methode diskussionswürdig ist, verbreitet
sich die Idee einer solchen „Auszeit“ immer mehr in den Köpfen
unserer ständig vernetzten, unter Strom stehenden und
gestressten Gesellschaft. Und was das Angebot betrifft, ist die
Auswahl in der Tat mehr als interessant. Gisèle, eine vehemente
Anhängerin von Spaziergängen und Tofu – lachen Sie nicht, da
kommen Sie auch noch hin – fährt mehrmals pro Jahr in den
Schwarzwald, um ihren Körper und Organismus wieder ins
Gleichgewicht zu bringen. „Ich mag den Gedanken, dem Alltag
entfliehen und an einem friedlichen Ort verweilen zu können,
der zu Meditation einlädt, wo ich Menschen treffe, die sich um
ihre Gesundheit oder ihr inneres Gleichgewicht sorgen“, verrät
sie mir, ihre Nordic-Walking-Stöcke abmarschbereit in der
Hand. Clélia, eine junge und athletische Fünfzigjährige, ist der
gleichen Meinung: „Ich mag vor allem Auszeiten im Zeichen des
Yoga. Meine Yoga-Lehrerin bietet Aufenthalte in Asien an. Wenn
man sich auf einem fernen Kontinent wiederfindet, sieht man
die Dinge aus einem anderen Blickwinkel. Dort konzentriere ich
mich auf das Spirituelle und komme wieder ins Gleichgewicht.“
UNKONVENTIONELL DENKEN
Christine, eine stolze Blondine mit Führungsposition in einer
Bank, vertraut uns an: „Absolut überladen von dieser berühmt-berüchtigten
geistigen Last hatte ich Lust auf eine
PARTIR POUR MIEUX REVENIR
Notre Luxembourg... il est indubitable que nous l’aimons, mais
comme toute chose chérie, il convient parfois de s’en éloigner
pour mieux l’apprécier. Devant un copieux déjeuner, un ami
me confiait il y a peu, son envie d’une retraite dans un endroit
chic (et cher !), tout cela dans le but ultime de n’ingérer qu’une
endive par repas et retrouver la ligne de ses 20 ans. Alors oui,
même si le procédé peut paraître discutable, le principe de
«retraite» fait doucement son chemin dans nos mœurs d’humains
hyper connectés, survoltés, stressés. Et en la matière,
force est de constater un choix intéressant à plus d’un titre.
Gisèle, grande adepte de balade et de consommation de tofu
– ne souriez pas, vous allez-y venir – se rend plusieurs fois par
an en Forêt-Noire pour un rééquilibrage général. «J’aime l’idée
de m’échapper et séjourner dans un endroit paisible, propre à
la méditation, où je rencontre des personnes ayant des préoccupations
de santé et de bien-être intérieur», me confie-t-elle,
bâtons de marche en mains. Clélia, jeune quinqua athlétique
ne dit pas autre chose : «J’affectionne les retraites sur le thème
du yoga. Ma professeure propose des séjours en Asie. Se retrouver
sur un autre continent permet de voir les choses sous un
autre angle. Là-bas, je travaille le spirituel et je me rééquilibre».
LA PENSÉE SAUVAGE
Christine, blonde altière, poste à responsabilité dans une
banque de la place, nous confie : «Saturée de la fameuse charge
mentale, j’ai eu envie d’un break dans un environnement sain,
loin de l’agitation, celle qui pollue au propre comme au figuré.
Partageant cette envie avec ma cousine, je pensais me diriger
vers une détox à base de jus. Ce fut plus rocambolesque !
Elle nous a inscrites en jeûne complet dans le Vercors.
Dès l’arrivée, l’entretien avec le naturopathe m’a mis dans
l’ambiance ! M’expliquant le programme, il me propose aussi...
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