Train the brain: studio clinico e sperimentale dell'efficacia di un ...

Train the Brain
SESSIONE III: L’ATTENZIONE
Sistemazione del pannello dell’orientamento temporale.
Attività cognitive
Tapping sequenziale: ai soggetti viene presentato su uno schermo un insieme di caselle ordinatamente disposte su più
file e colonne. Un cursore mostra una particolare sequenza di scelta di un certo numero di caselle. Ai soggetti viene
chiesto, tramite l’uso di un joystick, di ripetere la sequenza target, cliccando sulle stesse caselle e nello stesso ordine.
Tale attività consente di stimolare la memoria di lavoro e l’attenzione visiva, integrandole con un adeguato
coordinamento motorio visuo-spaziale. L’allenamento di tali funzioni verrà eseguito tramite un incremento progressivo
della complessità della sequenza proposta e della rapidità di esecuzione della sequenza target. Inoltre, verranno
registrati i tempi di reazione e di esecuzione del task per ciascun soggetto, così da poter monitorare in maniera
quantitativa l’effettivo miglioramento delle abilità richieste. L’esercizio potrà essere variato introducendo bersagli mobili.
L’esercizio verrà effettuato tramite un programma realizzato dagli Ingegneri della Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa.
Esercizio n.46 di Bacci MT: viene chiesto ai soggetti di unire in successione tutti i numeri da 1 a 44 e ottenere la figura
risultante. Si concedono 3 minuti di tempo
Esercizio n.48 di Bacci MT: vengono fornite griglie di lettere apparentemente alla rinfusa ma contenenti, in orizzontale,
verticale, diagonale e nei due sensi possibili, parole di senso compiuto appartenenti ad una certa categoria semantica
(per esempio nomi di animali). I soggetti devono trovare le parole e cerchiarle nella griglia di lettere. Si concedono circa
10 minuti, al termine dei quali viene mostrata la griglia con le parole cerchiate.
SESSIONE IV: L’IMMAGINAZIONE
Sistemazione del pannello dell’orientamento temporale.
Lezione teorica
Immaginazione: diverse strategie utili al ricordo e ad altre attività cognitive si basano sulla possibilità di creare immagini
visive. L’immaginazione è un processo cognitivo naturale che non sempre utilizziamo in modo consapevole. Con
l’esercizio, viene favorito e sviluppato l’uso consapevole di tale capacità.
Attività cognitive
Visualizzazione mentale di situazioni note: ai soggetti viene chiesto di visualizzare e descrivere ad alta voce la
disposizione di ambienti noti (per esempio la cucina di casa) con tutti gli oggetti in essi presenti, come se stessero
guardando una fotografia.
Rivisitazione di immagini: si chiede ai soggetti di osservare alcune immagini (per esempio quadri o poster) per alcuni
minuti e di rivisitarle poi con la memoria descrivendo il maggior numero di particolari che riescono a rievocare.
Pausa di 5 minuti
Rotazione mentale di oggetti bidimensionali: si mostra una serie di immagini bidimensionali (per esempio una “L”),
una alla volta. Ai soggetti sarà richiesto di confrontare l’immagine di riferimento con un insieme di altre immagini simili tra
loro e a quella di riferimento. I soggetti dovranno individuare l’immagine che è uguale a quella di riferimento, ma ruotata
in senso orario o antiorario.
La difficoltà del compito sarà progressivamente aumentata fino alla versione finale che prevede che si chieda ai
soggetti di immaginare la rotazione oraria o antioraria degli oggetti, per un numero dato di step, e di indicare la
configurazione finale esatta tra un gruppo di possibili che viene loro fornito.
SESSIONE V: LA MEMORIA SPAZIALE
Sistemazione del pannello dell’orientamento temporale.
Attività cognitive
Apprendimento e rievocazione di una pianta di una città d’arte: ai soggetti viene mostrata la pianta semplificata di
un’area di una città d’arte in cui sono indicati i nomi delle vie principali e i nomi di alcuni monumenti. I soggetti dovranno
cercare di memorizzare in 10 minuti la collocazione e i nomi dei monumenti. Alla fine dei dieci minuti, viene chiesto loro
di indicare la posizione e il nome dei monumenti su una cartina muta nella quale sono solo segnalati i nomi delle vie.
Pausa di 5 minuti
Ricostruzione di percorsi in mappe bidimensionali: ai soggetti viene chiesto di disegnare il percorso da seguire per
dirigersi verso un luogo specifico (per esempio una piazza, una via, un centro di interesse) a partire da un luogo noto
(per esempio la propria casa). I soggetti dovranno disegnare su un foglio o, tramite l’ausilio di un programma al
computer, su schermo, il percorso stimato, indicando le svolte da seguire e la lunghezza relativa dei singoli tratti. L’uso di
mappe di luoghi noti o di interesse reale per il soggetto consente di stimolare e allenare la memoria spaziale, funzione
particolarmente colpita nelle forme avanzate di demenza senile e dipendente dall’integrità anatomo-funzionale
dell’ippocampo. L’allenamento della memoria spaziale sarà effettuato tramite un programma di aumento progressivo
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