Kostråd for å fremme folkehelsen og forebygge ... - Helsedirektoratet

More documents

Recommendations

Info

Kostråd for å fremme folkehelsen og forebygge kroniske sykdommer Dokumentasjon for Redusert risiko Økt risiko årsaks-sammenheng 346 Mulig årsakssammenheng Eksponering Sykdom Eksponering Sykdom Selen fra matvarer Kreft i lunge, Total fett (1) Kreft i lunge og (1) magesekk, tykk- og postmenopausal endetarm brystkreft Quercetin fra Kreft i lunge Matvarer med Kreft i tykk- og matvarer (1) dyrefett (1) endetarm Fisk (1) Kreft i tykk- og endetarm Meierismør (1) Kreft i lunge Vitamin D fra Kreft i tykk- og Matvarer med Kreft i tykk- og matvarer (1) endetarm tilsatt sukker (1) endetarm Melk (1) Kreft i urinblære Drikke med høy temperatur (1) Kreft i spiserør Retinoltilskudd (7,5 Kreft i hud Retinoltilskudd Kreft i lunge mg/d) (1) (7,5 mg/d) (1) Alfa-tokoferol- Kreft i prostata Selentilskudd (200 Kreft i hud tilskudd (50 mg/d) (1) μg/d) (1) Selentilskudd (200 Kreft i lunge, tykk- Overvekt og Kreft i lever μg/d) (1) og endetarm fedme (1) Fysisk aktivitet (1) Kreft i lunge, pankreas og premenopausal brystkreft Lav kroppsvekt (1) Kreft i lunge Flavonoider (2) Hjerte- og karsyk- Høyt inntak av Osteoporotiske brudd dommer natrium (2) Soyaprodukter (2) Hjerte- og karsykdommer Lange flerumettede omega-3-fettsyrer (EPA, DHA) (2) Betakarotentilskudd (20-200 mg/d) (2) Hjerte- og karsykdommer Type 2-diabetes Total fett (2) Type 2-diabetes Mat med lav glykemisk indeks (2) Type 2-diabetes Transfettsyrer (2) Type 2-diabetes Fullamming (2) Type 2-diabetes Høyt alkoholfor- Hjerneslag Inntak av ALA fra planteoljer og andre kilder (>1,5 g/d) (4) Matvarer rike på vitamin C, vitamin E og betakaroten (4) Fibertilskudd (20 g/d) (13) Fiberrikt kosthold (20-27 g fiber/d) (13) Frukt, bær og grønnsaker (7) Død av dom bruk (7) hjertesyk- Lavt proteininntak (hos eldre individer) (2) Koronar hjertesykdom Forstoppelse og diare Vektøkning, overvekt og fedme Hjerneslag Høyt proteininntak (2) Osteoporotiske brudd Osteoporotiske brudd
Dokumentasjon for Redusert risiko Økt risiko årsaks-sammenheng Mulig årsakssammenheng Årsaks-sammenheng usannsynlig Eksponering Sykdom Eksponering Alkoholholdig drikke ≤ 1 enhet for ikke-gravide kvinner og 2 enheter for menn (7) Hjerneslag Vitamin D 1 (15) Kreft i tykk- og endetarm Vitamin D 1 (15) Brystkreft Vitamin D-tilskudd (10-20 μg/d) 2 (15) Total dødelighet hos personer over 50 år, spesielt ved lav vitamin D-status Hjerte- og karsyk- Fibertilskudd (ca. 50 g fiber/d) (13) dommer Folattilskudd alene Hjerte- og karsyk- eller i kombinasjon med andre B- vitaminer (8) dommer Kosthold med lav glykemisk indeks (10) Type 2-diabetes Frukt og grønnsaker Osteoporotiske (2) brudd Moderat alkohol- Osteoporotiske forbruk (2) brudd Soyaprodukter (2) Osteoporotiske brudd Fibertilskudd (opp Vektkontroll, til 20 g fiber/d) (13) overvekt og fedme Vitamin E-tilskudd Hjerte- og karsyk- (30-600 mg/d) (2) dommer Lavglykemisk diett (5) Vitamin E-tilskudd (30-600 mg/d) (naturlig og syntetisk) alene eller i kombinasjon med andre antioksidanter (4) Betakarotentilskudd (60-200 mg/d) (4) Vitamin E-tilskudd (30-600 mg/d) (naturlig og syntetisk) alene eller i kombinasjon med andre antioksidanter (4) Vektreduksjon Inntak av total fett (3) Total død, hjerte- og karsykdommer og hjerteinfarkt Hjerte- og karsykdommer og hjerteinfarkt Sykdom Økt risiko for bivirkninger 33. Vedlegg Koronar hjertesykdom og død av koronar hjertesykdom 347
Page 1 and 2:
Kostråd for å fremme folkehelsen
Page 3:
Page 6 and 7:
33. Vedlegg .......................
Page 8 and 9:
Rapporten beskriver både metodolog
Page 10 and 11:
Page 12 and 13:
Page 14 and 15:
Page 16 and 17:
Page 18 and 19:
Page 20 and 21:
Page 22 and 23:
Page 24 and 25:
Page 26 and 27:
Page 28 and 29:
Page 30 and 31:
Page 32 and 33:
Page 34 and 35:
Page 36 and 37:
Page 38 and 39:
Page 40 and 41:
Page 42 and 43:
Page 44 and 45:
Page 46 and 47:
Page 48 and 49:
Page 50 and 51:
Page 52 and 53:
Page 54 and 55:
Page 56 and 57:
Page 58 and 59:
Page 60 and 61:
Page 62 and 63:
Page 64 and 65:
Page 66 and 67:
Page 68 and 69:
Page 70 and 71:
Page 72 and 73:
Page 74 and 75:
Page 76 and 77:
Page 78 and 79:
Page 80 and 81:
Page 82 and 83:
Page 84 and 85:
Page 86 and 87:
Page 88 and 89:
Page 90 and 91:
Page 92 and 93:
Page 94 and 95:
Page 96 and 97:
Page 98 and 99:
Page 100 and 101:
Page 102 and 103:
Page 104 and 105:
Page 106 and 107:
Page 108 and 109:
Page 110 and 111:
Page 112 and 113:
Page 114 and 115:
Page 116 and 117:
Page 118 and 119:
Page 120 and 121:
Page 122 and 123:
Page 124 and 125:
Page 126 and 127:
Page 128 and 129:
Page 130 and 131:
Page 132 and 133:
Page 134 and 135:
Page 136 and 137:
Page 138 and 139:
Page 140 and 141:
Page 142 and 143:
Page 144 and 145:
Page 146 and 147:
Page 148 and 149:
Page 150 and 151:
Page 152 and 153:
Page 154 and 155:
Page 156 and 157:
Page 158 and 159:
Page 160 and 161:
Page 162 and 163:
Page 164 and 165:
Page 166 and 167:
Page 168 and 169:
Page 170 and 171:
Page 172 and 173:
Page 174 and 175:
Page 176 and 177:
Page 178 and 179:
Page 180 and 181:
Page 182 and 183:
Page 184 and 185:
Page 186 and 187:
Page 188 and 189:
Page 190 and 191:
Page 192 and 193:
Page 194 and 195:
Page 196 and 197:
Page 198 and 199:
Page 200 and 201:
Page 202 and 203:
Page 204 and 205:
Page 206 and 207:
Page 208 and 209:
Page 210 and 211:
Page 212 and 213:
Page 214 and 215:
Page 216 and 217:
Page 218 and 219:
Page 220 and 221:
Page 222 and 223:
Page 224 and 225:
Page 226 and 227:
Page 228 and 229:
Page 230 and 231:
Page 232 and 233:
Page 234 and 235:
Page 236 and 237:
Page 238 and 239:
Page 240 and 241:
Page 242 and 243:
Page 244 and 245:
Page 246 and 247:
Page 248 and 249:
Page 250 and 251:
Page 252 and 253:
Page 254 and 255:
Page 256 and 257:
Page 258 and 259:
Page 260 and 261:
Page 262 and 263:
Page 264 and 265:
Page 266 and 267:
Page 268 and 269:
Page 270 and 271:
Page 272 and 273:
Page 274 and 275:
Page 276 and 277:
Page 278 and 279:
Page 280 and 281:
Page 282 and 283:
Page 284 and 285:
Page 286 and 287:
Page 288 and 289:
Page 290 and 291:
Page 292 and 293:
Page 294 and 295:
Page 296 and 297:
Page 298 and 299: Kostråd for å fremme folkehelsen
Page 356: Helsedirektoratet Pb 7000 St. Olavs
show all

Kostråd for å fremme folkehelsen og forebygge ... - Helsedirektoratet

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?