Produkte aus Blech â da wird was draus! - Kreis-Volkshochschule ...
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Entspannung, Yoga, Tai-Chi & Qigong<br />
Hatha Yoga / Yoga<br />
Yoga ist ein Jahrt<strong>aus</strong>ende altes ganzheitliches Übungssystem, welches die Erlangung einer harmonischen Einheit von<br />
Körper und Geist zum Ziel hat. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen Ihnen Ihre Konzentrationsfähigkeit<br />
und Beweglichkeit zu verbessern sowie Verspannungen zu lösen. Durch Kräftigung und Entspannung fördert Yoga<br />
sowohl Energie und Lebendigkeit als auch innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Es <strong>wird</strong> so zu einer Kraftquelle für den<br />
Alltag und führt zu mehr Achtsamkeit im Umgang mit uns selbst und unserem Körper. Yoga kann unabhängig vom Alter<br />
oder besonderen Fähigkeiten <strong>aus</strong>geübt werden. Bitte tragen Sie zum Kurs bequeme Kleidung und bringen eine Bodenauflage,<br />
eine Decke und ein kleines Kissen mit.<br />
Kurs-Nr. Kurztitel Referentin Ort und Anmeldung Termine Kosten<br />
A112/385.1 Anfänger/innen<br />
und Geübte<br />
B112/331.1 Anfänger/innen<br />
und Geübte<br />
P112/321.1<br />
Anfänger/innen -<br />
Mittelstufe<br />
A. Stichling<br />
J. Höfling<br />
M. Krah<br />
Kath. Jugendheim, Asbach<br />
Anmeldung: 02683-91 20<br />
Info: 02683-42 947<br />
Marienschule, altes Schulgebäude,<br />
Bad Hönningen<br />
Anmeldung: 02635-72 25<br />
Kindergarten, Raubach<br />
Anmeldung: 02684-85 81 09<br />
P112/321.2 „ „ „<br />
P112/331.1<br />
Mittelstufe - Fortgeschrittene<br />
M. Krah<br />
Kindergarten, Raubach<br />
Anmeldung: 02684-85 81 09<br />
P112/331.2 „ „ „<br />
A112/307.1<br />
Yoga und Meditation<br />
Aufbaukurs<br />
A. Stichling<br />
A112/308.1 „ „<br />
A112/363.1 „ „<br />
U112/312.1<br />
Mit rückenstärkenden<br />
Übungen<br />
M. Claes<br />
Evang. Kindertagesstätte,<br />
Asbach<br />
Anmeldung: 02683-91 20<br />
Info: 02683-42 947<br />
Kath. Jugendheim, Asbach<br />
Anmeldung: 02683-91 20<br />
Info: 02683-42 947<br />
Evang. Kindertagesstätte,<br />
Asbach<br />
Anmeldung: 02683-91 20<br />
Info: 02683-42 947<br />
Kooperative Realschule,<br />
Klassenraum 1.20, Unkel<br />
Anmeldung: 02224-18 06 16<br />
U112/312.2 „ „ „<br />
U112/312.3 „ „ „<br />
R112/310.1 Hatha Yoga N.N.<br />
Kultur- u. Jugendzentrum,<br />
Oberhonnefeld / Gierend<br />
Anmeldung: 02634-61 11<br />
R112/310.2 „ „ „<br />
ab Di. 23.08.11,<br />
18:15-19:45 Uhr<br />
(26 UStd., 13 Termine)<br />
ab Mo. 29.08.11,<br />
18:30-20:00 Uhr<br />
(16 UStd., 8 Termine)<br />
ab Mo. 08.08.11,<br />
17:30-19:00 Uhr<br />
(12 UStd., 6 Termine)<br />
ab Mo. 24.10.11,<br />
15:45-17:15 Uhr<br />
(16 UStd., 8 Termine)<br />
ab Mo. 08.08.11,<br />
19:15-20:45 Uhr<br />
(12 UStd., 6 Termine)<br />
ab Mo. 24.10.11,<br />
19:15-20:45 Uhr<br />
(16 UStd., 8 Termine)<br />
ab Mi. 24.08.11,<br />
19:30-21:00 Uhr<br />
(26 UStd., 13 Termine)<br />
ab Di. 23.08.11,<br />
20:00-21:30 Uhr<br />
(26 UStd., 13 Termine)<br />
ab Do. 25.08.11,<br />
19:30-21:00 Uhr<br />
(26 UStd., 13 Termine)<br />
ab Mo. 08.08.11,<br />
19:00-20:30 Uhr<br />
(12 UStd., 6 Termine)<br />
ab Mo. 17.10.11,<br />
20:00-21:30 Uhr<br />
(16 UStd., 8 Termine)<br />
ab Mo. 17.10.11,<br />
18:15-19:45 Uhr<br />
(16 UStd., 8 Termine)<br />
ab Mo. 19.09.11,<br />
18:00-19:30 Uhr<br />
(20 UStd., 10 Termine)<br />
ab Di. 27.09.11,<br />
18:00-19:30 Uhr<br />
(20 UStd., 10 Termine)<br />
Yoga-Wohlfühlreise auf die Insel Juist mit der kvhs siehe Seite 25<br />
95 €<br />
49 €<br />
36 €<br />
48 €<br />
36 €<br />
48 €<br />
77 €<br />
95 €<br />
77 €<br />
36 €<br />
48 €<br />
48 €<br />
60 €<br />
60 €
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