El arte de no amargarse la vida - El mundo del "manitas "

nosotros mismos y a los demás— que la imagen
no es tan importante como nuestra capacidad de
disfrutar de la vida, de hacer cosas valiosas.
Nuestra atención mental —y la de los demás—
se traslada y pasa del hecho supuestamente
ridículo a nuestra vitalidad y ganas de vivir a
tope, lo cual es mucho más importante para
todos.
NO TE TOMES TAN EN SERIO
De hecho, la vergüenza y el temor al ridículo,
cuando son muy fuertes, son problemas que
afectan también a nuestras relaciones de
amistad. Muchas veces, somos demasiado
sensibles a las bromas de los demás, exigimos
demasiado respeto, y esto puede acabar
afectando a nuestra capacidad de relacionarnos.
Lo que debemos aprender entonces es que: ¡es
normal que los demás se rían un poco de
nosotros! También nosotros podemos reírnos de
ellos.
Ése es el verdadero camino para superar la
vergüenza excesiva y no otro: ¡que no te importe
que se rían de ti! Sé que esto, de entrada,
parece contraproducente y levantará el rechazo
del lector, pero repito, el método es éste y no
otro.