El arte de no amargarse la vida - El mundo del "manitas "

Y es que es más que evidente que no es
necesario preocuparse para ocuparse de las
cosas. La mejor forma de solucionar cualquier
asunto es manteniendo la calma y, si es posible,
disfrutar del proceso. Sin embargo, la
superstición de la preocupación está muy
extendida y, como hemos visto, afecta al
desarrollo de la terapia. Muchas personas no
progresan con la terapia cognitiva porque
interiormente tienen miedo de «volverse
pasotas».
¡ABAJO EL SECRETO!
Hay que decir, por cierto, que en la actualidad se
ha extendido mucho la superstición opuesta
asociada: «Si deseo mucho algo, lo conseguiré».
Esta idea también es falsa y nociva. Incluso
existe un libro que ocupa, año tras año, las
listas de los más vendidos llamado El Secreto
que sostiene esta idea irracional. Esta creencia
no sólo es falsa, sino que produce un trastorno
psicológico llamado obsesión.
Para realizar nuestros objetivos es mejor
desear moderadamente, adquirir las habilidades
necesarias para lograrlo, trabajar bastante y
tener un poco de suerte. Las dos condiciones
intermedias son las más importantes: adquirir
habilidades y trabajar. Y, aun así, muchas veces,
no lo conseguiremos. Pero, claro, si escribo un
libro para decir esto, no creo que lo compre
mucha gente: ¡eso es algo que ya sabemos
todos!
El Secreto nos vende una superstición mucho