El arte de no amargarse la vida - El mundo del "manitas "

vida. Se le estropeaba la lavadora y ya se
estaba diciendo: «¡Es horrible! ¡Qué mala suerte
tengo! ¡Todo me sale mal!».
El día en que había de tener lugar mi tercera
sesión con ella, abrí la puerta de mi consulta y
me la encontré mirándome con expresión
desafiante. Entró en el despacho con rapidez, y
se sentó con los brazos cruzados, mirando al
suelo. Entendí claramente que estaba molesta.
Una vez frente a frente, le pregunté:
—¿Qué tal, María? ¿Cómo ha ido la semana?
—Muy mal, estoy muy enfadada contigo —me
espetó.
—¡Vaya! ¿Por qué? —pregunté sinceramente
sorprendido.
—¡Porque ya sé qué quieres hacer conmigo! —
me dijo.
Los psicólogos estamos acostumbrados a oír
de todo, pero en ese momento estaba perdido.
No podía imaginar de qué iba su queja.
—¿Sí? No sé a qué te refieres —pregunté.
—¡Quieres convertirme en una pasota! —me
respondió muy contrariada.
Fue un momento de iluminación para mí
porque había dado con el impedimento que hacía
que la terapia no fuese efectiva para algunas
personas: el miedo a dejar de preocuparse.
Y es que María, como mucha gente, tenía muy
interiorizada la creencia de que necesitaba
preocuparse. En su filosofía vital ¡era bueno
preocuparse! Tenía miedo a dejar de hacerlo
porque pensaba que, si dejaba de asustarse a sí
misma, se deslizaría por la pendiente del
pasotismo hasta llegar al abismo de la dejadez,
y tendrían lugar los peores desastres. No se