El arte de no amargarse la vida - El mundo del "manitas "

quejas, pero intentaron conciliar el sueño.
Transcurrió una hora y la voz no callaba. Cada
pocos minutos, arreciaba:
—¡Pero qué sed que tengo! ¡Qué sed que
tengo!
Uno de los viajeros, cansado del quejica, se
levantó, caminó hasta el lavabo del tren y llenó
un vaso de agua. Sin decir palabra, se lo entregó
al viajero sediento, que se lo bebió de golpe. Al
cabo de media hora, cuando todos ya habían
conciliado, esta vez, un buen sueño, una voz los
despertó de nuevo:
—¡Pero qué sed tenía! ¡Qué sed tenía!
Como ilustra el cuento que acabamos de relatar,
a veces los seres humanos podemos convertirnos
en campeones de la queja. De hecho, todo el
tema de la salud mental trata de un solo
asunto: aprender a combatir las ¡quejas, quejas,
quejas! Vamos ver, a continuación, cómo
podemos hacerlo para ser un poco menos
quejicas y un poco más felices.
Hace bastantes años, unos investigadores
llevaron a cabo un curioso estudio para evaluar
la capacidad de los niños para soportar las
frustraciones. Su hipótesis era que los niños que
aguantaban mejor las situaciones de malestar
tenían una psicología diferente: eran más