09.10.2019 Views

Elitidrott

Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare. Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning. Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat! www.your-dna.se

Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare.

Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning.

Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat!

www.your-dna.se

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Sportslig prestation<br />

Angiotensin converting enzyme - ACE (rs4646994)<br />

VETENSKAP<br />

Angiotensin-konverterande Enzym (engl. Angiotensin Converting Enzyme, kurz ACE) (synonym Kininase II) är ett enzym, som är av<br />

stor betydelse för upprätthållandet av blodtrycket och regleringen av vattnets elektrolythalt. Studier har visat, att genetiska<br />

variationer i denna gen påverkar den sportsliga prestationen.<br />

AE Gentyp GF Sannolik effekt<br />

X Ins/Ins 25% Genetisk talang för uthållighetssporter<br />

Referenser<br />

Ins/Del 50% Genetiskt balanserad kraft- och uthållighetstalang<br />

Del/Del 25% Genetisk kraftsport-talang<br />

Scanavini D, Bernardi F, Castoldi E, Conconi F & Mazzoni G (2002). Increased frequency of the homozygous II ACE genotype in Italian Olympic<br />

endurance athletes. Eur J Hum Genet 10, 576–577.<br />

Alvarez R, Terrados N, Ortolano R, Iglesias-Cubero G, Reguero JR, Batalla A, Cortina A, Fernandez-Garcia B, Rodriguez C, Braga S, Alvarez V & Coto E<br />

(2000). Genetic variation in the renin-angiotensin system and athletic performance. Eur J Appl Physiol 82, 117–120.<br />

Collins M, Xenophontos SL, Cariolou MA, Mokone GG, Hudson DE, Anastasiades L & Noakes TD (2004). The ACE gene and endurance performance<br />

during the South African Ironman Triathlons. Med Sci Sports Exerc 36, 1314–1320.<br />

Gayagay G, Yu B, Hambly B, Boston T, Hahn A, Celermajer DS & Trent RJ (1998). Elite endurance athletes and the ACE I allele – the role of genes in<br />

athletic performance. Hum Genet 103, 48–50.<br />

Nazarov IB, Woods DR, Montgomery HE, Shneider OV, Kazakov VI, Tomilin NV & Rogozkin VA (2001). The angiotensin converting enzyme I/D<br />

polymorphism in Russian athletes. Eur J Hum Genet 9, 797–801.<br />

DEMO_ML 155 / 183

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!