Elitidrott
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare. Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning. Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat! www.your-dna.se
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare.
Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning.
Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat!
www.your-dna.se
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Inflammatoriskt gensvar och skaderisk<br />
INFLAMMATION<br />
Under överdriven motion, skadas vävnaden lätt över ett flertal ställen.<br />
Immunsystemet känner vanligen igen detta som en normal process och det blir varken<br />
inflammation eller svullnad. Immunförsvaret reagerar endast vid en allvarlig skada,<br />
t.ex. då en svullnad över ankeln inträffar.<br />
Vissa gener har till uppgift att kontrollera immunförsvarets aggressivitet. I vissa fall kan lätta<br />
vävnadsskador efter idrottande, leda till en mycket aggressiv inflammation, som inte ger<br />
någon uppenbar svullnad men orsakar en svår vävnadsskada. Därför kan senskador (vanligtvis<br />
knä- eller hälsena) ske över en längre tidsperiod.<br />
Genetiska risker och egenskaper<br />
SYMBOL rs NCBI POLYMORF. GENTYP<br />
IL1RN rs419598 C>T C/T<br />
IL6 rs1800795 G>C G/C<br />
TNFa rs1800629 G>A G/G<br />
GDF5 rs143383 G>A G/A<br />
COL5A1 rs12722 T>C C/C<br />
IL-6R rs2228145 A>C A/A<br />
Col1A1 rs1800012 G>T T/T<br />
CRP rs3093066 A>C C/C<br />
LEGEND: rsNCBI = beteckningen på den undersökta genetiska variationen,<br />
Polymorphism = den genetiska variationens form,<br />
Genotyp = personligt analysresultat<br />
DEMO_ML 29 / 183
Change language