Elitidrott
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare. Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning. Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat! www.your-dna.se
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare.
Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning.
Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat!
www.your-dna.se
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
IL1RN - interleukin 1 receptor antagonist (rs419598)<br />
Interleukin- 1 -receptorantagonisten är involverad i kontrollen av immunologiska och inflammatoriska processer. Polymorfismen<br />
rs419598 kan öka den inflammatoriska aktiviteten.<br />
AE Gentyp GF Sannolik effekt<br />
T/T 47% Ökad risk för inflammation<br />
X T/C 47% Ökad risk för inflammation<br />
Referenser<br />
C/C 6% Ingen ökad risk för inflammation<br />
Wójtowicz A et al. IL1B and DEFB1 Polymorphisms Increase Susceptibility to Invasive Mold Infection After Solid-Organ Transplantation. J Infect Dis.<br />
2015 May 15,211(10):1646-57.<br />
Iglesias-Linares A et al. Postorthodontic external root resorption is associated with IL1 receptor antagonist gene variations. Oral Dis. 2012<br />
Mar,18(2):198-205.<br />
X. Wu et al. IL-1 receptor antagonist gene as a predictive biomarker of progression of knee osteoarthritis in a population cohort. Osteoarthritis<br />
Cartilage. 2013 Jul, 21(7): 930–938.<br />
CRP - C-Reactive Protein (rs3093066)<br />
Det protein som kodas av CRP-genen (C-reaktivt protein) tillhör akutfasproteinerna. Förhöjda nivåer av CRP i blodet kan<br />
återfinnas i inflammatoriska processer. CRP binder till fosfokolin som ligger på ytan av döda eller döende celler och aktiverar<br />
kompletterande system, binder till fagocyter och utlöser en del av den icke-specifika försvarsmekanismen. CRP används som en<br />
markör för akut inflammation. Polymorfism rs3093066 är associerad med en lägre CRP-koncentration i blodet.<br />
AE Gentyp GF Sannolik effekt<br />
A/A 12% Ingen ökad risk för inflammation<br />
A/C 30% Ökad risk för inflammation<br />
X C/C 58% Ökad risk för inflammation<br />
Referenser<br />
Obisesan TO et al. C-Reactive Protein Genotypes Affect Baseline, but not Exercise Training–Induced Changes, in C-Reactive Protein Levels.<br />
Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2004 Oct, 24(10): 1874–1879.<br />
Neubauer O et al. Recovery after an Ironman triathlon: sustained inflammatory responses and muscular stress. Eur J Appl Physiol. 2008<br />
Oct,104(3):417-26.<br />
Phillips T et al. A dietary supplement attenuates IL-6 and CRP after eccentric exercise in untrained males. Med Sci Sports Exerc. 2003<br />
Dec,35(12):2032-7.<br />
DEMO_ML 169 / 183
Change language