Elitidrott
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare. Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning. Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat! www.your-dna.se
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare.
Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning.
Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat!
www.your-dna.se
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
CRP - C-Reactive Protein (rs3093066)<br />
Det protein som kodas av CRP-genen (C-reaktivt protein) tillhör akutfasproteiner och förhöjda nivåer av CRP i blodet kan<br />
återfinnas i samband med inflammatoriska processer. CRP binder till fosfokolin som ligger på ytan av döda eller döende celler och<br />
aktiverar komplementsystemet, binder till fagocyter och utlöser en del av den icke-specifika försvarsmekanismen. CRP används<br />
som en markör för akut inflammation. Polymorfism rs3093066 är associerad med en lägre CRP-koncentrationen i blodet.<br />
AE Gentyp GF Sannolik effekt<br />
A/A 12% Ökad maximal syreupptagningsförmåga (VO2max)<br />
A/C 30% Ingen ökad maximal syreupptagningsförmåga (VO2max)<br />
X C/C 58% Ingen ökad maximal syreupptagningsförmåga (VO2max)<br />
Referenser<br />
Kullo IJ et al. Markers of inflammation are inversely associated with VO2 max in asymptomatic men. J Appl Physiol (1985). 2007 Apr,102(4):1374-9.<br />
Kuo et al. Association of cardiorespiratory fitness and levels of C-reactive protein: Data from the National Health and Nutrition Examination Survey<br />
1999–2002. Int J Cardiol. 2007 Jan 2,114(1):28-33.<br />
DEMO_ML 159 / 183
Change language