Elitidrott
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare. Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning. Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat! www.your-dna.se
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare.
Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning.
Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat!
www.your-dna.se
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
NUTRIGENETIK<br />
Näringsgener - Ämnesomsättning<br />
Baserat på näringsrelevanta gener och tillhörande genetiska styrkor och<br />
svagheter bör du öka eller minska vissa livsmedelskomponenter och<br />
näringsämnen. Dessa rekommendationer beräknas utifrån din genetiska<br />
profil.<br />
Dina personliga rekommendationer baserade under detta avsnitt:<br />
B-Karotin Alkohol Fiber Hög Glyke. EPA Fruktos<br />
Total fett Järn Kalcium Koppar Mangan Natrium<br />
DHA Sackaros Selen Ung. fetts Vitamin B2 Vitamin C<br />
Vitamin D3 Vitamin E Vitamin B6 Zink Socker<br />
Förklaring: GRÖNA PILAR > detta näringsämne eller substans klassas som hälsosamt för din genetiska profil. Försök att öka intaget av<br />
detta ämne. RÖDA PILAR > Detta ämne är klassificerat som ohälsosamt för din genetiska profil. Försök minska ditt intag av ämnet.<br />
INGA PILAR > Genetiken i detta avsnitt har ingen effekt av näringsämne. VÄNLIGEN NOTERA! Denna tolkning gäller endast din<br />
genetiska profil för det här avsnittet.<br />
DEMO_ML 48 / 183
Change language