Elitidrott
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare. Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning. Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat! www.your-dna.se
Få större förståelse om din kost och träning för att uppnå dina mål snabbare.
Under de senaste 20 åren har forskningen undersökt hur genetik påverkar idrottsprestationer. Det finns tydliga genetiska kopplingar för idrottsprestation och träningsanpassning. Variationer i genuppsättningen kan exempelvis avslöja om styrketräning eller konditionsträning har störst effekt på din kropp. Att välja rätt träningsprogram är inte bara avgörande för dina resultat men också för din motivation. Med DNA-analysen får du reda på vilken typ av kost och träning som lämpar sig bäst för just dig vid hög belastning.
Du får en djupare insikt om muskelcellernas struktur, kosthållning, mikronäringsförsörjning, kalorifördelning och kroppsvikt. Det ger dig möjlighet att utforma ett individanpassat kost- och träningsprogram som ger resultat!
www.your-dna.se
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
-<br />
-<br />
Optimerad absorption i kroppen<br />
Att se till att kroppen får rätt intag av mikronäringsämnen är en komplex uppgift.<br />
Detta bland annat på grund av att olika ämnen kan hämma varandras absorption. Det<br />
är därför väldigt viktigt vart och när mikronäringsämnena frisätts i tarmen.<br />
Standard mikronäringsämnen:<br />
Ömsesidig upptagshämning<br />
NutriMe Complete - Optimerad<br />
absorption<br />
Absorptionsblockering av vissa<br />
mikronäringsämnen<br />
Vissa mikronäringsämnen absorberas genom<br />
samma processer/kanaler i kroppen. Ett bra<br />
exempel på detta är kalcium och zink. Om en<br />
kalcium/zinkpulverblandning tas med<br />
användning av en gelatinkapsel, kommer<br />
båda komponenterna att frigöras i tarmarna.<br />
Tarmslemhinnan börjar sedan absorbera<br />
kalcium, vilket vanligtvis administreras med<br />
en signifikant högre dos. Kalcium använder<br />
vissa upptagningskanaler, vilka är begränsade<br />
i antal. Zink, som också bör absorberas via<br />
dessa kanaler, blockeras av mängden kalcium<br />
och i många fall kommer det mest att förbli i<br />
tarmarna tills det utsöndras. Av denna<br />
anledning kan vissa mikronäringsämnen inte<br />
administreras tillsammans i samma form. Det<br />
är således viktigt att vara medveten om<br />
mikronäringsämnen i form av brösttabletter<br />
eller gelatinkapslar som bland annat<br />
innehåller blandningar av kalcium och zink.<br />
Fysiskt separerade ämnen för bättre<br />
absorption<br />
Mikrotransportörerna är utformade så att<br />
ömsesidigt blockerande ämnen inte ingår i<br />
samma pellets. På detta sätt frigörs kalcium i<br />
en plats i tarmen och zink frigörs på en annan<br />
plats. På så sätt släpps var och en av dessa<br />
mikronäringsämnen på avstånd från varandra<br />
och upptagshämningen reduceras till ett<br />
minimum. På grund av den långsamma<br />
frisättningen av mikronäringsämnen används<br />
inte upptagningskanalerna, eftersom<br />
näringsämnena endast släpps långsamt och<br />
stadigt.
Change language