2012-02
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Unterhaltung / Impressum<br />
Es fiel uns auf …<br />
…dass die Füße im Alter größer werden. Das Körpergewebe<br />
verliert überall seine Spannkraft. Auch das Fußgewölbe<br />
gibt dem jahrzehntelangen Druck des Körpergewichtes<br />
langsam nach und wird flacher. Dadurch vergrößert<br />
sich die Grundfläche des Fußes. Er wird länger und breiter.<br />
Das kann ein bis zwei Schuhgrößen ausmachen.<br />
…dass viele Rentner ein Zusatzeinkommen brauchen.<br />
Geht man regulär in Regelaltersrente, darf man so viel dazuverdienen<br />
wie man will. Die Rente wird nicht gekürzt. Frührentner<br />
dürfen monatlich höchstens 400 € einnehmen. Was<br />
darüberliegt, wird von der Rente abgezogen. Allerdings will<br />
die Bundesregierung die starren Grenzen abschaffen.<br />
…dass weißes Fruchtfleisch vor Schlaganfall schützt.<br />
Dass Äpfel, Birnen und Co. gesund sind, weiß wahrscheinlich<br />
jeder. Jetzt wurde sogar in einer Studie nachgewiesen,<br />
dass Obst mit hellem Fruchtfleisch das Schlaganfallrisiko<br />
senkt. Niederländische Forscher fanden heraus,<br />
dass Personen, die oft Früchte mit weißem Fleisch verzehren,<br />
ein um fast 50 Prozent geringeres Risiko für diese<br />
schwere Erkrankung haben.<br />
…dass das Rauchverbot unsere Herzen schützt. Seit der<br />
Einführung der Nichtraucherschutzgesetze 2007 und 2008<br />
geht es den Herzen besser. Die Zahl der akuten Herzinfarkte<br />
ist um acht Prozent zurückgegangen. Auch die Angina-pectoris-Behandlungen<br />
haben sich um 13 % verringert. homa<br />
Gedächtnistraining: Lösungen von Seite: 62-63<br />
Gegensätze: 1. Tadel, 2. Dunkel, 3. Nacht, 4. Leid, 5. Reichtum, 6. Recht,<br />
7. Mut. Welches Wort passt davor: 1. Sommer-, 2. Sonnen-, 3. Sand-,<br />
4. Strand-, 5. Urlaubs-. Städte zuordnen: 1-e, 2-d, 3-f, 4-c, 5-h, 6-b, 7-a,<br />
8-i, 9-j, 10-g. Blütenzauber: 10 mal.<br />
Zu guter Letzt:<br />
Erkennen Sie das Tier?<br />
Unser Fotograf hat eine<br />
ganz eigene Sichtweise<br />
auf die Fauna!<br />
durchblick<br />
Gemeinnützige Autorenzeitschrift<br />
für Siegen und Siegen-Wittgenstein<br />
Herausgeber: durchblick-siegen Information und Medien e.V.<br />
Anschrift der Redaktion:<br />
„Haus Herbstzeitlos“, Marienborner Str. 151, 57074 Siegen<br />
Telefon <strong>02</strong>71 61647, Mobil: 0171-6206413<br />
E-Mail: redaktion@durchblick-siegen.de<br />
Internet: www.durchblick-siegen.de<br />
Öffnungszeiten:<br />
dienstags bis donnerstags von 10.00 bis 12.30 Uhr<br />
1. und 3. Dienstag im Monat auch von 15.00 bis 17.00 Uhr<br />
Redaktion:<br />
Anne Alhäuser; Maria Anspach; Johannes Buhl; Helga Düringer;<br />
Friedhelm Eickhoff (v.i.S.d.P.); Fritz Fischer; Eberhard Freundt;<br />
Gerda Greis; Eva-Maria Herrmann; Erich Kerkhoff; Erika Krumm;<br />
Brigitte Lanko; Horst Mahle; Werner Müller-Späth;<br />
Helga Siebel-Achenbach; Ulli Weber<br />
Bildredaktion:<br />
Thomas Benauer; Friedhelm Eickhoff; Gottfried Klör (verantwortlich);<br />
Tessie Reeh; Agnes Spar; Peter Spar<br />
Hörbuch-Redaktion:<br />
Thomas Benauer (verantwortlich); Rolf Bierbrauer; Helmut Drabe;<br />
Hubertus Freundt; (SprecherInnen auf CD-Beilage)<br />
Veranstaltungskalender:<br />
Internet:<br />
Thomas Benauer<br />
Ingrid Drabe<br />
An dieser Ausgabe haben ferner mitgewirkt:<br />
Anja Freundt; Dr. Horst Bach; Wilma Frohne; Edith Maria Bürger;<br />
Ulla D'Amico; Elisabeth Hengstenberg; Heinz Bensberg; Otto Abt;<br />
Heinrich Waegener; Astrid E. Schneider; Susanne Dettmann,Wolfgang<br />
Stössel; Julian Felgitsch; Dr. Wolfgang Bauch; Werner Dorstmann<br />
Gestaltung, Satz und Layout:<br />
db-Lektorat<br />
Herstellung und Druck:<br />
Vorländer, Obergraben 39, 57072 Siegen<br />
Erscheinungsweise: März, Juni, September, Dezember<br />
Verteilung:<br />
Helga Siebel-Achenbach (Ltg.); Hannelore Münch; Paul Jochum;<br />
Dr. Horst Bach; Helga Sperling; Renate Tietze; Rotraud Ewert; Ursula<br />
Gloger; Waltraud Gottschalk; Monika Müller; Christel Mahle; Dieter<br />
Haas; Maximilian Lutz; Herbert Jäppche, Hans Amely, Maju Becker,<br />
und alle Redakteure<br />
Auflage: 19 500 Der durchblick liegt kostenlos aus: In Sparkassen,<br />
Apotheken, Arztpraxen und Zeitungsverlagen, in der City-Galerie,<br />
in den Geschäften des Siegerlandzentrums und bei unseren Inserationskunden,<br />
in öffentlichen Gebäuden und vielen sozialen Einrichtungen<br />
der Wohlfahrtsverbände und Kirchen, in allen Rathäusern und<br />
Senioren-Sercicestellen des Kreises Siegen-Wittgenstein. Für die<br />
Postzustellung berechnen wir für vier Ausgaben jährlich 8 Euro.<br />
Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die<br />
Meinung der Redaktion wieder. Die Redaktion behält sich vor, eingesandte<br />
Beiträge und Leserbriefe zu kürzen. Unverlangte Beiträge<br />
werden nicht zurückgeschickt.<br />
Der Nachdruck ist nur mit schriftlicher Genehmigung des Herausgebers<br />
gestattet. Es gilt die Anzeigenpreisliste 11/2009.<br />
Gefördert durch<br />
die Stadt Siegen<br />
und den Kreis<br />
Siegen-Wittgenstein<br />
74 25 Jahre durchblick 2/<strong>2012</strong>