VAEB - Aktuell

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Gesundheitsberatung und Prävention in der VAEB:
Die Aufgaben der im Jahr 2007 von Außenstellen in „Gesundheits-und Betreuungszentren“
(GBZ) umbenannten Servicestellen der VAEB bestehen in den
Kernleistungen der gesetzlichen Unfall-, Pensions- und Krankenversicherung sowie
in einer umfassenden Nachbetreuung nach Kuraufenthalten und einem breiten Angebot
an Gesundheitsberatungsleistungen.
In jedem GBZ werden Beratungsleistungen zu den Themen Ernährung, Rauchen,
Bewegung und Stress angeboten.
Untenstehend befindet sich eine Übersicht unserer kostenlosen Beratungsleistungen,
die von unseren Ärztinnen/Ärzten im GBZ vor Ort oder von Psychologinnen/Psychologen
und
Sportwissenschafterinnen/-wissenschaftern durchgeführt werden.
Bitte beachten Sie, dass regionale Unterschiede möglich sind, über die genauen Angebote
informieren Sie die MitarbeiterInnen in Ihrem GBZ jedoch gerne!
Bewegung
l Einzelberatung pro Person: 1 bis 2 Beratungen mit Wirbelsäulenscreening (á 60
min)
l Rückenschule pro Gruppe: 8 Einheiten á 90 min(wöchentlich);
l Osteoporosegymnastik pro Gruppe: 8 Einheiten á 60 min(wöchentlich)
l Nordic Walking(Stöcke werden von der pro Gruppe: 6 Einheiten á 90 min VAEB zur
Verfügung gestellt) (wöchentlich);
Stress
l Einzelberatung mit pro Person: 2 bis 3 Beratungen
l Jacobson-Entspannungstraining pro Gruppe: 8 Einheiten á 60 min durch Muskelrelaxation
(wöchentlich);
l Entspannungstraining mit pro Gruppe: 8 Einheiten á 60 min
l Yoga und Qigong Elementen (wöchentlich)
Ernährung
l Einzelberatung mit pro Person: 4 bis 5 Beratungen
l Bioimpedanzanalysemessung (á 45 min)
l Gruppenprogramm pro Gruppe: 7 Einheiten á 90 min(wöchentlich);