Danza 2do grado - Ibaebc.com

Foto: Christa Cowrie, “Ballet Nacional de México”, en La vida de la escena la escena de la vida. Obra fotográfica,
México, INBA/CENIDI-Danza, 2005.
• La energía, en términos sencillos, es la fuerza con que se realiza una acción.
Hay movimientos enérgicos o firmes y delicados o suaves.
El tema que ahora nos ocupa es el flujo. Éste se relaciona con la forma en que se hace
el movimiento. Se logra un movimiento fluido cuando se permite que éste se
desenvuelva, en tanto que si lo detenemos constantemente llegamos a un movimiento
cortado. Tal vez algunos de ustedes han visto a Michael Jackson, quien impuso un
paso de moda, consistente en realizar constantes cortes en el movimiento. En el otro
extremo se encuentra la fluidez de los movimientos que realiza una bailarina de ballet
cuando interpreta a un cisne. Para lograr que los movimientos que realizamos tengan
la fluidez o lo cortado que deseamos, necesitamos tener en cuenta dos aspectos: la
tensión muscular y la respiración.
Veamos la tensión. Podemos imaginar una línea con dos extremos. En uno está la
mayor tensión que podemos lograr, en el otro la mayor relajación, hasta quedar
aguados como muñecos de trapo.
Tensión------------------------------------------------------------------------------------------Relajación
Máxima Máxima
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