Cómo convivir con adolescentes - TresW

Cómo conseguir cambios de conducta en adolescentes.Son muchas las preguntas que sehacen los padres de adolescentesinteresados en cómo cambiar elcomportamiento de sus hijos demanera permanente. Cansados decomprobar una y otra vez cómolas charlas, sermones y reprimendasno surten en éstos el efectoesperable, buscan con cierto gradode desconfianza “algún otrométodo que sea eficaz”.“La negociaciónes la estrategia estrellacon los adolescentes”Como acostumbramos a responderlas personas que trabajamoscon adolescentes, para bien opara mal, no existen recetas paraeducar a los hijos. Lo que porsuerte sí existe son algunos métodosque, cuando son llevadosa cabo con rigor y persistencia,pueden llegar a ser bastanteeficaces.Nos estamos refiriendo a métodosde cambios de conductas comola negociación, el contrato, la economíade puntos, enseñar a pensar,etc. Estas “formas” de trabajarlos comportamientos consiguengeneralmente fomentar la repeticiónde conductas positivas:recoger la habitación, respetar unhorario de llegada, incrementar eltiempo de estudios; o bien inhibirotras negativas: no pelearse consus hermanos, no fumar en casa,etc.Es importante, no obstante, complementarel método utilizado conargumentaciones lógicas sobre porqué consideran los padres quees necesario producir o inhibir determinadoscomportamientos.Métodos paramodificar conductassencillasA continuación presentamos cadauno de estos métodos con algunassugerencias para lograr sumayor eficacia.NegociacionesLa negociación es la estrategiaestrella con los adolescentes. Lesayuda a ser partícipes en la soluciónde los conflictos y les enseñaun modelo de diálogo y cooperación,de reflexión y de aprenderque las cosas que desean tienenun coste que hay que asumir.Para negociar, es importante:1 Establecer un diálogo entre lasdos partes donde expongan susintereses y motivos, los pros y loscontras.2 Usar estrategias de comunicación:escucha, empatía, refuerzo ylenguaje.3 Buscar alternativas que satisfagana las dos partes.El contratoCumple las mismas funciones queel sistema de puntos pero se tratade una estrategia distinta. Tambiénse usa con frecuencia para cambiarconductas inadecuadas comocontestar a los padres incorrectamente,faltar el respeto a lospadres o hermanos, no cuidar lascosas ajenas...Se establece un diálogo con eladolescente donde puede participardando su opinión y donde los102