Cómo convivir con adolescentes - TresW

La comunicación con los adolescentes;cuanto menos, conflictiva.sino del lado de la persona, conintención clara y sincera de ayudarlea salir de ésta. Usted elige:regañarle severamente y ponerleun castigo ejemplar sin llegar asaber lo que su hijo hizo ni por quélo hizo o reprimir insultos y amenazasdándole la oportunidad deque manifieste qué le ha llevadoa esta situación. Reflexione sobrelas consecuencias de ambos comportamientosy sobre el mejor modode llegar a la raíz del problema.Técnica del sándwichSe utiliza cuando tenemos quehacer una crítica a nuestro hijo ohija.Consiste en disminuir la carga negativade lo que decimos diciendotambién la parte positiva o incorporandola empatía de la siguienteforma.“Pero quedamos en que ibas ahacer tu cama por las mañanas”.“Con lo bien que está tu habitación,si haces la cama quedaráperfecta”.Ejemplo 2:“Ya sé que no te apetece venir ala comida familiar; entiendo quete aburras, no estás con tus amigos.Sabes que no todos los díasquedamos para estas celebraciones”.“No me gusta que protestes tanto.Creo que los abuelos no se merecenque estés serio toda la comida”.“Tus abuelos tienen muchas ganasde verte; sabes que te quierenmucho. Además, la abuela ha preparadotarta de chocolate parapostre”.Ejemplo 1:“Tu habitación ha quedado preciosa,me encanta como la hasdecorado”.Cuadro de habilidades básicas de comunicacióncon los adolescentes...Escucha y observaciónQué es...demostrarle que nos interesa lo que dice, lo que siente, lo que le ocurre.Sirve para:Que nuestro hijo nos escuche porque se siente escuchado.Conocer a nuestro hijo y saber realmente lo que siente, lo que ha ocurrido...Qué hacemos...Les preguntamos por sus cosas, amigos, preocupaciones, intereses...Les miramos mientras hablamos.Asentimos o usamos expresiones: “ya, ya, claro...”Resumimos la información del otro: “Así que me cuentas que…”Sólo escuchamos.66