la methode simple pour perdre du poids - Free
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ase de bois. Vous vous dites peut-être que ce n'est pas très appétissant. Ça ne l'est peut-être pas <strong>pour</strong> vous,<br />
mais si les termites en mangent, c'est que ça leur p<strong>la</strong>ît, non ? En apprenant à digérer le bois, ils se sont<br />
assurés un ample approvisionnement en nourriture gratuite, <strong>pour</strong>vu, naturellement, que l'espèce humaine<br />
arrive à se retenir de convertir <strong>la</strong> p<strong>la</strong>nète en jungles de béton ou en déserts.<br />
Les différentes espèces ont subi des changements apparents souvent évidents et spectacu<strong>la</strong>ires. Ce<strong>la</strong> dit, les<br />
pattes et le cou de <strong>la</strong> girafe, <strong>la</strong> trompe et les défenses de l'éléphant n'ont pas atteint cette taille <strong>du</strong> jour au<br />
lendemain. Ces changements se sont pro<strong>du</strong>its peu à peu, sur des centaines de milliers d'années. Et en même<br />
temps que les caractéristiques extérieures de ces créatures évoluaient, leurs organes internes, et notamment<br />
leur système digestif, se modifiaient aussi, afin de suivre le mouvement. Nous n'avons qu'un estomac, mais<br />
<strong>la</strong> vache en a quatre.<br />
Tout comme le fabricant de votre voiture préconise un certain type de carburant et de lubrifiant, Dame<br />
Nature a doté chaque créature d'un régime alimentaire précis, ou d'un ensemble d'aliments possibles. Vous<br />
connaissez le dicton : « Le régal d'un homme est le poison d'un autre. » Il serait plus exact de dire que le<br />
régal d'une espèce en tuerait une autre.<br />
Le fabricant d'automobiles préconise le carburant le plus adapté au moteur. Avec l'évolution, on <strong>pour</strong>rait<br />
avoir l'impression que c'est le contraire et que le système digestif des animaux s'adapte aux aliments à leur<br />
portée. En réalité, cette différence est plus apparente que réelle. L'inventeur <strong>du</strong> moteur à explosion ne l'a pas<br />
construit avant <strong>la</strong> découverte <strong>du</strong> pétrole. Il a mis son moteur au point en fonction <strong>du</strong> carburant disponible et,<br />
exactement comme l'évolution, les moteurs et les procédés de raffinage ont considérablement progressé<br />
après ce premier moteur.<br />
Le point primordial qui en découle est celui-ci : les moteurs vont continuer à se développer, mais quel que<br />
soit le moteur de votre voiture à l'instant t, il faut que vous lui donniez le carburant et les lubrifiants conçus<br />
<strong>pour</strong> lui. Le même principe s'applique à votre système digestif. Il n'y a aucun doute <strong>pour</strong> moi que, d'ici des<br />
centaines de milliers d'années, l'être humain aura aussi évolué. Mais nous vivrons plus longtemps et plus<br />
heureux si nous alimentons bien le système digestif qui est le nôtre et qui a à peine changé depuis que nos<br />
ancêtres sont descen<strong>du</strong>s des arbres.<br />
Autre point lié à celui-ci : si on met <strong>du</strong> gazole dans un moteur à essence, le véhicule n'avancera pas, alors<br />
que nous réussissons à survivre en mangeant une quantité invraisemb<strong>la</strong>ble de choses. Comment puis-je<br />
prétendre que seuls certains régimes alimentaires ont été conçus <strong>pour</strong> l'espèce humaine ? Eh bien, c'est<br />
exactement <strong>pour</strong> ce<strong>la</strong> que vous êtes en train de livre ce livre, non ? Vous ne mangez pas ce qui a été prévu<br />
<strong>pour</strong> vous. Résultat : vous êtes trop gros et à p<strong>la</strong>t.<br />
Oui, nous survivons, mais c'est bien grâce à <strong>la</strong> prodigieuse sophistication de notre corps, cette machine<br />
infiniment plus ingénieuse qu'une voiture. ' En fait, votre organisme est tellement bien conçu que ' vous<br />
<strong>pour</strong>riez avaler <strong>du</strong> verre pilé ou une pièce de ' monnaie, il arriverait probablement à l'éliminer. Ce<strong>la</strong> dit, vous<br />
ne mangeriez pas des pièces de monnaie à tous les repas. C'est l'une des beautés <strong>du</strong> système. Notre corps<br />
peut traiter certaines quantités de cochonneries sans en pâtir. Mais est-ce une raison <strong>pour</strong> le traiter comme<br />
une benne à or<strong>du</strong>res ? Dans <strong>la</strong> nature, les animaux ne mangent que des aliments naturels ! Qu’est-ce qu'un<br />
aliment naturel ?