la methode simple pour perdre du poids - Free

les aliments, sélectionner les éléments nutritifs et les extraire des déchets, distribuer l'énergie aux endroits
appropriés et évacuer les résidus - ont dû évoluer et s'adapter aux changements de régime.
Les chèvres sont connues pour leur estomac à toute épreuve. Mais sur le plan de la diversification
alimentaire, l'espèce humaine est hors concours. Les autres omnivores ne mangent généralement qu'une
variété de nourriture à la fois, or il est fréquent que nous mangions, au cours du même repas, plusieurs plats
composés de divers ingrédients auxquels sont rajoutés des sauces et des condiments. En réalité, chaque
bouchée contient souvent différents types d'aliments. Une fois cette bouchée avalée, comme notre système
digestif est automatisé, ce n'est plus notre problème. Il s'en est toujours sorti, autant le laisser continuer,
hein ?
Imaginez que vous soyez en panne d'essence et que je vous dise : « Attendez un peu. Le moteur à explosion
de votre voiture fonctionne à l'aide d'un mélange d'essence et d'air. Vous avez un seau en plastique dans le
coffre. Le plastique est, comme l'essence, un dérivé du pétrole. Il n'y a qu'à découper ce seau en petits
morceaux, les fourrer dans le réservoir, souffler de l'air dedans, et le tour est joué. » Me prendrez-vous pour
un authentique génie ou pour un candidat à l'asile ? N'importe qui comprendrait que c'est une absurdité. Et
pourtant c'est virtuellement ce que la plupart d'entre nous font à leur corps, tous les jours, leur vie durant.
C'est ce que j'appelle le syndrome du seau en plastique.