la methode simple pour perdre du poids - Free
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société occidentale s'était éloignée des habitudes alimentaires naturelles, et il me décrivit en détails le<br />
fonctionnement de nos systèmes digestif et excréteur. Je dois avouer que je l'écoutai avec un brin<br />
d'appréhension, persuadé qu'il al<strong>la</strong>it essayer de me convertir au végétarisme. En même temps, je ne pouvais<br />
m'empêcher d'être impressionné par cet homme mince et en forme, sans un poil de graisse, qui avait dix ans<br />
de plus que moi et en faisait dix de moins.<br />
L'un des principaux avantages de LA MÉTHODE SIMPLE est qu'elle n'exige aucune connaissance spéciale,<br />
scientifique ou autre ; elle fait appel au seul bon sens. Les spécialistes, comme les médecins ou les<br />
nutritionnistes, avancent souvent des arguments de ce genre. Personnellement, en tant que profane, j'avais<br />
toujours été perturbé par cette profusion de détails qui m'amenait invariablement à m'interroger sur <strong>la</strong><br />
validité de l'argumentation proposée. Comme je n'avais pas de compétences techniques particulières, je me<br />
trouvais exactement dans <strong>la</strong> même situation que lorsque j'écoutais le <strong>la</strong>ïus vantant, avec un luxe d'arguments<br />
pseudo scientifiques, le dernier pro<strong>du</strong>it miracle censé me faire <strong>perdre</strong> trois kilos par semaine sans effets<br />
secondaires indésirables.<br />
J'avais l'impression que l'arbre me cachait <strong>la</strong> forêt. Ce verbiage ne faisait que détourner mon attention <strong>du</strong><br />
seul critère vraiment puissant et important : LE SIMPLE BON SENS ! Je n'ai pas l'intention d'entrer dans<br />
des détails techniques ; je m'engage à ne faire appel qu'à votre bon sens.<br />
Quelle était <strong>la</strong> véritable signification de l'incident de l'écureuil ? Imaginez comme il serait agréable de<br />
pouvoir manger autant de ses aliments préférés que l'on veut, aussi souvent que l'on veut, et peser<br />
exactement le <strong>poids</strong> que l'on veut, sans se priver, sans se <strong>la</strong>ncer dans un programme d'exercices particulier et<br />
sans faire appel à une volonté ou à une discipline surhumaines. C'est exactement ce que LA MÉTHODE<br />
SIMPLE vous permettra de faire. C'est ce que j'affirme !