SPORTaktiv Juni 2023
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SERVICE<br />
E-MTB-Fahrtechnik<br />
M<br />
oderne E-Mountainbikes<br />
bringen<br />
Biker schneller,<br />
weiter und höher<br />
als ihre unmotorisierten<br />
Geschwister.<br />
Das E-Mountainbike hat sich<br />
zum eigenen Sportgerät entwickelt,<br />
gibt Einsteigern die Möglichkeit tiefer<br />
in die Bergwelt vorzudringen,<br />
bietet gleichzeitig aber erfahrenen,<br />
technisch und fahrtechnisch versierten<br />
Bikern ebenso ungeahnte Möglichkeiten.<br />
Denn mit ein paar zusätzlichen<br />
Watt in den Beinen lassen sich<br />
nicht nur mehr Höhenmeter in kürzerer<br />
Zeit schaffen. Auch die Grenzen<br />
dessen, was bergauf noch fahrbar<br />
ist, verschieben sich damit gewaltig<br />
– Uphill-Flow ist hier das<br />
Stichwort. Um das volle Potenzial<br />
deines E-Mountainbikes zu nutzen,<br />
gilt es aber einige technische und<br />
fahrtechnische Dinge zu beachten.<br />
Die Basics<br />
Beginnen wir mit den Basics des<br />
E-Mountainbikens. Gerade kräftige<br />
Motoren verleiten oft dazu, „schaltfaul“<br />
und mit sehr niedrigen Kadenzen<br />
ans Werk zu gehen. Tatsächlich<br />
sollte man aber gerade auch<br />
am E-Bike auf die richtige Gangwahl<br />
und Trittfrequenz achten. Um<br />
maximal effizient zu arbeiten – und<br />
somit eine höchstmögliche Reichweite<br />
zu gewährleisten – verlangen<br />
die meisten Motorkonzepte im<br />
Uphill nach Trittfrequenzen von 80<br />
bis 90 Pedalumdrehungen pro Minute.<br />
Ein Wert, der sich auch positiv<br />
auf die eigene „Reichweite“ auswirkt,<br />
da auch unser Körper über<br />
längere Strecken im Bereich von 85<br />
bis 100 Umdrehungen optimal arbeitet.<br />
Allerdings empfiehlt es sich<br />
durch das hohe Drehmoment am<br />
Hinterrad auf losem Untergrund<br />
durchaus mal zwei Gänge „zu<br />
schwer“ zu fahren, um mehr Traktion<br />
am Hinterrad zu erhalten.<br />
Stichwort Traktion: Auch bei<br />
den Reifen und vor allem beim Reifendruck<br />
sollte man genauer hinsehen.<br />
Gerade breite, robuste Reifen,<br />
wie sie an E-Fullys die Norm sind,<br />
erlauben erstaunlich niedrigen<br />
Druck, was viel Komfort und Grip<br />
verspricht. Ein tolles Tool zum Finden<br />
des richtigen Drucks bietet<br />
Schwalbe (www.schwalbe.com/<br />
pressureprof/), hier lässt sich mit<br />
wenigen Klicks ein nützlicher Ausgangswert<br />
finden.<br />
Technik-Tipps fürs Bergauf<br />
Jeder, der schon mal mit seinem<br />
E-Bike an steilen Rampen zum Absteigen<br />
gezwungen war, wird das<br />
Problem kennen. Will man wieder<br />
anfahren, verliert entweder das<br />
Hinterrad an Traktion oder das Vorderrad<br />
beginnt zu steigen. Unser<br />
Recycled<br />
to Ride<br />
VAUDE verwertet für seine<br />
Moab-Kollektion alte Reifen<br />
und bringt sie auf die Trails.<br />
Abfahrtsorientiert präsentiert<br />
sich die neue Moab Pro Enduro-Hose<br />
von VAUDE. Der<br />
Bund ist hinten höher geschnitten<br />
und elastisch, damit die Hose sitzt,<br />
wo sie hingehört. Der bikespezifische<br />
Schnitt mit vorgeformten Knien<br />
erlaubt das Fahren mit Protektoren,<br />
wobei Perforationen in der<br />
Kniekehle für beste Ventilation<br />
sorgen. Zwei tiefer sitzende, mit<br />
Reißverschluss versehene Eingrifftaschen<br />
erlauben Zugriff auf den<br />
Inhalt auch beim Biken. Die Taschen<br />
sind mit Mesh hinterlegt und<br />
können zusätzlich zur Belüftung<br />
genutzt werden.<br />
Der nachhaltige Clou: Für seine<br />
neue Moab-Kollektion (neben<br />
der Hose gibt es auch ein passendes<br />
Langarm-Shirt) recycelt VAU-<br />
DE alte Autoreifen. Dafür wird aus<br />
Altreifen Pyrolyse-Öl gewonnen,<br />
das der herkömmlichen Polyamid-Herstellung<br />
zugeführt wird.<br />
Durch das chemische Recycling<br />
werden bis zu 60 % CO 2<br />
eingespart.<br />
Die Moab Pro Pants ist mit Eco<br />
Finish obendrein PFC-frei wasserund<br />
schmutzabweisend ausgerüstet.<br />
Und sie ist entsprechend der<br />
VAUDE-Philosophie zudem klimaneutral<br />
gefertigt.<br />
Mehr Infos auf:<br />
www.vaude.com<br />
ANZEIGE / FOTOS: VAUDE/ Moritz Attenberger<br />
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